Zistite, čo máte na tanieri
Morčacie krídlo s kožou
Kalórie a výživové údaje
samček, surové
158
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky8,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 158 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8,2 g 10%
- Nasýtené tuky 2,2 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 67,9 mg 3%
- Cholesterol 90,7 mg 30%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 4,1 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,21 µg 1%
- Vitamín E 0,1 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 5,5 mg 35%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamín B6 0,3 mg 18%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamín B12 0,97 µg 40%
Minerály
- Vápnik 7,2 mg 1%
- Železo 0,3 mg 2%
- Horčík 14,4 mg 3%
- Fosfor 154 mg 12%
- Draslík 214 mg 5%
- Zinok 1,5 mg 14%
- Meď 0,03 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 6,5 µg 12%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 20 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 10 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 30 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 40 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 51 g | 0 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Mäso z morčacieho krídlasliepka, iba mäso, surové104 kcal / 100 g
- Morčacie krídlo iba mäsosurové108 kcal / 100 g
- Morčacie krídlocelé, iba mäso, surové115 kcal / 100 g
- Krůtí mäso s kožouiba rajčina, surové139 kcal / 100 g
- Kuracie krídlo s kožoubrojler, mäso a koža, surové191 kcal / 100 g
- Tmavé morčacie mäso s kožousliepka, tmavé mäso a koža, surové164 kcal / 100 g
- Tmavé morčacie mäsoiba, surové131 kcal / 100 g
- Morkové stehno s kožousliepka, stehno, mäso a koža, surové173 kcal / 100 g
- Svetlé morčacie mäso s kožouvšetky triedy, surové136 kcal / 100 g
- Morčiačia kožaz maloobchodných častí, z tmavého mäsa, surové380 kcal / 100 g
Otázky o potravine Morčacie krídlo s kožou
Koľko kalórií obsahuje Morčacie krídlo s kožou v množstve 100 g?
Morčacie krídlo s kožou: 100 g obsahuje 158 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie krídlo s kožou v množstve 50 g?
Morčacie krídlo s kožou: 50 g obsahuje 79 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie krídlo s kožou v množstve 150 g?
Morčacie krídlo s kožou: 150 g obsahuje 237 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie krídlo s kožou v množstve 200 g?
Morčacie krídlo s kožou: 200 g obsahuje 316 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie krídlo s kožou v množstve 250 g?
Morčacie krídlo s kožou: 250 g obsahuje 395 kcal, 51 g bielkovín, 0 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 798 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
