Zistite, čo máte na tanieri
morčacie krídlo s kožou
Kalórie a výživové údaje
brojler, surové
179
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 179 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 10 g 13%
- Nasýtené tuky 3 g 15%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 58,9 mg 3%
- Cholesterol 80,1 mg 27%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 3 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,19 µg 1%
- Vitamín E 0,1 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 9%
- Niacín (B3) 5,8 mg 37%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamín B6 0,31 mg 18%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamín B12 0,99 µg 41%
Minerály
- Vápnik 7,4 mg 1%
- Železo 0,31 mg 2%
- Horčík 13,3 mg 3%
- Fosfor 168 mg 13%
- Draslík 251 mg 5%
- Zinok 1,4 mg 12%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 8,4 µg 15%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 20 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 10 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 30 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 40 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 51 g | 0 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Morčacie krídlocelé, iba mäso, surové115 kcal / 100 g
- Morčacie mäso s kožoubrojler, surové141 kcal / 100 g
- Mäso z morčacieho krídlasliepka, iba mäso, surové104 kcal / 100 g
- Kuracie krídlo s kožoubrojler, mäso a koža, surové191 kcal / 100 g
- Tmavé morčacie mäso s kožoubrojler, surové145 kcal / 100 g
- Kuracie krídelné mäsobrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, surové126 kcal / 100 g
- Krůtí mäso s kožouiba rajčina, surové139 kcal / 100 g
- Svetlé morčacie mäso s kožoucelé, surové161 kcal / 100 g
- Morčiačia kožaz maloobchodných častí, z tmavého mäsa, surové380 kcal / 100 g
- Kurací krk - mäso a kožabrojler, surové297 kcal / 100 g
Otázky o potravine morčacie krídlo s kožou
Koľko kalórií obsahuje morčacie krídlo s kožou v množstve 100 g?
morčacie krídlo s kožou: 100 g obsahuje 179 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie krídlo s kožou v množstve 50 g?
morčacie krídlo s kožou: 50 g obsahuje 90 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie krídlo s kožou v množstve 150 g?
morčacie krídlo s kožou: 150 g obsahuje 269 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie krídlo s kožou v množstve 200 g?
morčacie krídlo s kožou: 200 g obsahuje 358 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie krídlo s kožou v množstve 250 g?
morčacie krídlo s kožou: 250 g obsahuje 448 kcal, 51 g bielkovín, 0 g sacharidov a 26 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 748 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
