Zistite, čo máte na tanieri
morčacie krídlo, iba mäso
Kalórie a výživové údaje
surové
108
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 108 kcal —
- Bielkoviny 21 g 43%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 74,7 mg 3%
- Cholesterol 63,3 mg 21%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,19 µg 1%
- Vitamín E 0,1 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 9%
- Niacín (B3) 6 mg 38%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamín B6 0,36 mg 21%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 0,97 µg 40%
Minerály
- Vápnik 7,9 mg 1%
- Železo 0,31 mg 2%
- Horčík 16 mg 4%
- Fosfor 162 mg 13%
- Draslík 223 mg 5%
- Zinok 1,7 mg 16%
- Meď 0,03 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 8 µg 14%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 21 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 32 g | 0 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 43 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 53 g | 0 g | 5,3 g |
Podobné potraviny
- Mäso z morčacieho krídlasliepka, iba mäso, surové104 kcal / 100 g
- Morčacie krídlo s kožoumaloobchodné kusy, mäso, surové202 kcal / 100 g
- Morčacie krídlocelé, iba mäso, surové115 kcal / 100 g
- Iba morčacie mäsopute, hahn, iba mäso, pečené177 kcal / 100 g
- Tmavé morčacie mäsoiba, surové131 kcal / 100 g
- Svetlé kuracie mäsoiba, surové110 kcal / 100 g
- Kuracie krídelné mäsobrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, surové126 kcal / 100 g
- Krůtí mäso s kožouiba rajčina, surové139 kcal / 100 g
- Kuracie krídlo s kožoubrojler, mäso a koža, surové191 kcal / 100 g
- Morčací chrbátvšetky triedy, iba mäso, surové128 kcal / 100 g
Otázky o potravine morčacie krídlo, iba mäso
Koľko kalórií obsahuje morčacie krídlo, iba mäso v množstve 100 g?
morčacie krídlo, iba mäso: 100 g obsahuje 108 kcal, 21 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie krídlo, iba mäso v množstve 50 g?
morčacie krídlo, iba mäso: 50 g obsahuje 54 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie krídlo, iba mäso v množstve 150 g?
morčacie krídlo, iba mäso: 150 g obsahuje 162 kcal, 32 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie krídlo, iba mäso v množstve 200 g?
morčacie krídlo, iba mäso: 200 g obsahuje 216 kcal, 43 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie krídlo, iba mäso v množstve 250 g?
morčacie krídlo, iba mäso: 250 g obsahuje 270 kcal, 53 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5179 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
