Zistite, čo máte na tanieri
Parval
Kalórie a výživové údaje
surový
14
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,6 g
Sacharidy2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 14 kcal —
- Bielkoviny 1,6 g 3%
- Sacharidy 2,1 g 1%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 4 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 30 µg 3%
- Vitamín C 18 mg 20%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 0,8 mg 5%
- Folát (B9) 29 µg 7%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 26 mg 2%
- Železo 0,5 mg 3%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 5 mg 0%
- Draslík 230 mg 5%
- Zinok 0,3 mg 3%
- Meď 0,12 mg 13%
- Mangán 0,1 mg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1,6 g | 2,1 g | – |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,8 g | 1,1 g | – |
| 150 g | 150 g | 21 | 2,4 g | 3,2 g | – |
| 200 g | 200 g | 28 | 3,2 g | 4,2 g | – |
| 250 g | 250 g | 35 | 4 g | 5,3 g | – |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Parval
Koľko kalórií obsahuje Parval v množstve 100 g?
Parval: 100 g obsahuje 14 kcal, 1,6 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a – tukov.
Koľko kalórií obsahuje Parval v množstve 50 g?
Parval: 50 g obsahuje 7 kcal, 0,8 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a – tukov.
Koľko kalórií obsahuje Parval v množstve 150 g?
Parval: 150 g obsahuje 21 kcal, 2,4 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a – tukov.
Koľko kalórií obsahuje Parval v množstve 200 g?
Parval: 200 g obsahuje 28 kcal, 3,2 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a – tukov.
Koľko kalórií obsahuje Parval v množstve 250 g?
Parval: 250 g obsahuje 35 kcal, 4 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a – tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 13-277 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
