Zistite, čo máte na tanieri

vosková tekvica

Kalórie a výživové údaje

surová

12
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,5 g
Sacharidy2,3 g
Tuky0,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 12 kcal —
  • Bielkoviny 0,5 g 1%
  • Sacharidy 2,3 g 1%
  • Tuky 0,1 g 0%
  • Sodík 5 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 1 µg 0%
  • Vitamín C 11 mg 12%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 23 mg 2%
  • Železo 0,6 mg 3%
  • Fosfor 19 mg 2%
  • Draslík 110 mg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g120,5 g2,3 g0,1 g
50 g50 g60,3 g1,2 g0,1 g
150 g150 g180,8 g3,5 g0,2 g
200 g200 g241 g4,6 g0,2 g
250 g250 g301,3 g5,8 g0,3 g

Otázky o potravine vosková tekvica

Koľko kalórií obsahuje vosková tekvica v množstve 100 g?

vosková tekvica: 100 g obsahuje 12 kcal, 0,5 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje vosková tekvica v množstve 50 g?

vosková tekvica: 50 g obsahuje 6 kcal, 0,3 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje vosková tekvica v množstve 150 g?

vosková tekvica: 150 g obsahuje 18 kcal, 0,8 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje vosková tekvica v množstve 200 g?

vosková tekvica: 200 g obsahuje 24 kcal, 1 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje vosková tekvica v množstve 250 g?

vosková tekvica: 250 g obsahuje 30 kcal, 1,3 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 13-248 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny