Zistite, čo máte na tanieri
Multigrain bread, seed bread, stone age bread
Kalórie a výživové údaje
532
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy4 g
Tuky48 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 532 kcal —
- Bielkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 4 g 1%
- Tuky 48 g 62%
- Nasýtené tuky 6,3 g 31%
- Vláknina 5,6 g 20%
- Cukry 3,6 g —
- Sodík 324 mg 14%
- Cholesterol 110 mg 37%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 75 µg 8%
- Vitamín C 0,53 mg 1%
- Vitamín D 0,67 µg 3%
- Vitamín E 8,9 mg 60%
- Vitamín K 12,8 µg 11%
- Tiamín (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavín (B2) 0,29 mg 22%
- Niacín (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamín B6 0,38 mg 22%
- Folát (B9) 52,6 µg 13%
- Vitamín B12 0,65 µg 27%
Minerály
- Vápnik 224 mg 17%
- Železo 5,6 mg 31%
- Horčík 216 mg 51%
- Fosfor 538 mg 43%
- Draslík 571 mg 12%
- Zinok 3,3 mg 30%
- Meď 0,86 mg 96%
- Mangán 2,3 mg 99%
- Selén 24,5 µg 45%
- Jód 14,2 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 18 g | 4 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 8,9 g | 2 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 27 g | 6 g | 73 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 36 g | 8 g | 97 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 45 g | 9,9 g | 121 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread seed bread naturally gluten-free254 kcal / 100 g
- Multigrain bread buckwheat bread naturally gluten-free179 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread258 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread gluten-free358 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread sweet and sour rye malt bread226 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Viaczrnný chlieb a/alebo chlieb so semenami269 kcal / 100 g
Otázky o potravine Multigrain bread, seed bread, stone age bread
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, seed bread, stone age bread v množstve 100 g?
Multigrain bread, seed bread, stone age bread: 100 g obsahuje 532 kcal, 18 g bielkovín, 4 g sacharidov a 48 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, seed bread, stone age bread v množstve 50 g?
Multigrain bread, seed bread, stone age bread: 50 g obsahuje 266 kcal, 8,9 g bielkovín, 2 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, seed bread, stone age bread v množstve 150 g?
Multigrain bread, seed bread, stone age bread: 150 g obsahuje 798 kcal, 27 g bielkovín, 6 g sacharidov a 73 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, seed bread, stone age bread v množstve 200 g?
Multigrain bread, seed bread, stone age bread: 200 g obsahuje 1064 kcal, 36 g bielkovín, 8 g sacharidov a 97 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, seed bread, stone age bread v množstve 250 g?
Multigrain bread, seed bread, stone age bread: 250 g obsahuje 1330 kcal, 45 g bielkovín, 9,9 g sacharidov a 121 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34671 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
