Zistite, čo máte na tanieri
Mrazená morka s omáčkou
Kalórie a výživové údaje
hydinové výrobky, mrazené
67
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,9 g
Sacharidy4,6 g
Tuky2,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 67 kcal —
- Bielkoviny 5,9 g 12%
- Sacharidy 4,6 g 2%
- Tuky 2,6 g 3%
- Nasýtené tuky 0,9 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 554 mg 24%
- Cholesterol 18 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 13 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
- Niacín (B3) 1,8 mg 11%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0,24 µg 10%
Minerály
- Vápnik 14 mg 1%
- Železo 0,93 mg 5%
- Horčík 8 mg 2%
- Fosfor 81 mg 6%
- Draslík 61 mg 1%
- Zinok 0,7 mg 6%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 19,2 µg 35%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 5,9 g | 4,6 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2,9 g | 2,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 8,8 g | 6,9 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 12 g | 9,2 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 15 g | 12 g | 6,6 g |
Podobné potraviny
- Morky s omáčkoumrazené67 kcal / 100 g
- Morka s zemiakom a omáčkouzmrazené, zohriate109 kcal / 100 g
- Morčiačia omáčkakonzervované51 kcal / 100 g
- Pečený moriakvykostený, mrazený, korenený, svetlé a tmavé mäso, surový120 kcal / 100 g
- Turecká omáčkainstantný, suchý409 kcal / 100 g
- Morka s zemiakom zeleninou a omáčkouzmrazené, zohriate101 kcal / 100 g
- Celý moriakzmrazený, surový89 kcal / 100 g
- Morčacie mäsos omáčkou125 kcal / 100 g
- Konzervované morčacie bez kostíhydinové výrobky, konzervované, vykostené, s vývarom169 kcal / 100 g
- Morčacie jedlo s zemiakovou kašou omáčkou a zeleninouplnené, miešaná zelenina, mrazené, zohriate v mikrovlnnej rúre128 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mrazená morka s omáčkou
Koľko kalórií obsahuje Mrazená morka s omáčkou v množstve 100 g?
Mrazená morka s omáčkou: 100 g obsahuje 67 kcal, 5,9 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrazená morka s omáčkou v množstve 50 g?
Mrazená morka s omáčkou: 50 g obsahuje 34 kcal, 2,9 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrazená morka s omáčkou v množstve 150 g?
Mrazená morka s omáčkou: 150 g obsahuje 101 kcal, 8,8 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrazená morka s omáčkou v množstve 200 g?
Mrazená morka s omáčkou: 200 g obsahuje 134 kcal, 12 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrazená morka s omáčkou v množstve 250 g?
Mrazená morka s omáčkou: 250 g obsahuje 168 kcal, 15 g bielkovín, 12 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 804 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
