Zistite, čo máte na tanieri
Konzervované morčacie bez kostí
Kalórie a výživové údaje
hydinové výrobky, konzervované, vykostené, s vývarom
169
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny24 g
Sacharidy1,5 g
Tuky6,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 169 kcal —
- Bielkoviny 24 g 47%
- Sacharidy 1,5 g 1%
- Tuky 6,9 g 9%
- Nasýtené tuky 2 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 518 mg 23%
- Cholesterol 66 mg 22%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 2 mg 2%
- Vitamín D 0,3 µg 2%
- Vitamín E 0,27 mg 2%
- Vitamín K 0,7 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 6,6 mg 41%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,69 mg 14%
- Vitamín B6 0,33 mg 19%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamín B12 0,28 µg 12%
- Cholín 74 mg 13%
Minerály
- Vápnik 12 mg 1%
- Železo 1,9 mg 10%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 162 mg 13%
- Draslík 224 mg 5%
- Zinok 2,4 mg 22%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 25,9 µg 47%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 24 g | 1,5 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 12 g | 0,7 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 36 g | 2,2 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 47 g | 2,9 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 59 g | 3,7 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Konzervované morčacie v lupienkochhydinové výrobky, konzervované, v lupienkoch145 kcal / 100 g
- Morčacie mäsosamec, surové117 kcal / 100 g
- Konzervované kuracie mäso v lupienkochhydinové výrobky, v lupienkoch, konzervované, vykostené s vývarom165 kcal / 100 g
- Krutie mäsosvetlité alebo tmavé mäso, údené, varené, bez kože a kostí162 kcal / 100 g
- Pečené morčacie stehno bez koževšetky triedy, pečené190 kcal / 100 g
- Morčacie prsia s kožousliepka, mäso a koža, pečené178 kcal / 100 g
- Surová mechanicky vykostená hydina bez kožemechanicky vykostené, z chrbta a krkov bez kože, surové199 kcal / 100 g
- Svetlé morčacie mäsoz celého, s pridaným roztokom, varené, pečené127 kcal / 100 g
- Svetlé morčacie mäso s kožousliepka, svetlé mäso a koža, pečené186 kcal / 100 g
- Surová mechanicky separovaná hydinamechanicky separované, iba z chrbta a krkov, surové199 kcal / 100 g
Otázky o potravine Konzervované morčacie bez kostí
Koľko kalórií obsahuje Konzervované morčacie bez kostí v množstve 100 g?
Konzervované morčacie bez kostí: 100 g obsahuje 169 kcal, 24 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované morčacie bez kostí v množstve 50 g?
Konzervované morčacie bez kostí: 50 g obsahuje 85 kcal, 12 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované morčacie bez kostí v množstve 150 g?
Konzervované morčacie bez kostí: 150 g obsahuje 254 kcal, 36 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované morčacie bez kostí v množstve 200 g?
Konzervované morčacie bez kostí: 200 g obsahuje 338 kcal, 47 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované morčacie bez kostí v množstve 250 g?
Konzervované morčacie bez kostí: 250 g obsahuje 423 kcal, 59 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 802 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
