Zistite, čo máte na tanieri
Liver casserole, atria/rainbow, ready meal
Kalórie a výživové údaje
139
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,5 g
Sacharidy23 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 139 kcal —
- Bielkoviny 5,5 g 11%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasýtené tuky 1,2 g 6%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 8,2 g —
- Sodík 471 mg 20%
- Cholesterol 34,2 mg 11%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1838 µg 204%
- Vitamín C 3,4 mg 4%
- Vitamín D 0,15 µg 1%
- Vitamín E 0,2 mg 1%
- Vitamín K 0,94 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,42 mg 32%
- Niacín (B3) 2 mg 13%
- Vitamín B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 173 µg 43%
- Vitamín B12 4,9 µg 206%
Minerály
- Vápnik 73 mg 6%
- Železo 4,2 mg 23%
- Horčík 19,3 mg 5%
- Fosfor 119 mg 10%
- Draslík 174 mg 4%
- Zinok 1,6 mg 14%
- Meď 0,27 mg 30%
- Mangán 0,23 mg 10%
- Selén 10,6 µg 19%
- Jód 8,3 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,5 g | 23 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,7 g | 11 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8,2 g | 34 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 45 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 14 g | 57 g | 6,7 g |
Podobné potraviny
- Liver casserole pirkka/saarioinen ready meal194 kcal / 100 g
- Liver casserole kartanon lidl ready meal144 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole pirkka ready meal120 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole lidl ready meal131 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole pirkka ready meal82 kcal / 100 g
Otázky o potravine Liver casserole, atria/rainbow, ready meal
Koľko kalórií obsahuje Liver casserole, atria/rainbow, ready meal v množstve 100 g?
Liver casserole, atria/rainbow, ready meal: 100 g obsahuje 139 kcal, 5,5 g bielkovín, 23 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Liver casserole, atria/rainbow, ready meal v množstve 50 g?
Liver casserole, atria/rainbow, ready meal: 50 g obsahuje 70 kcal, 2,7 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Liver casserole, atria/rainbow, ready meal v množstve 150 g?
Liver casserole, atria/rainbow, ready meal: 150 g obsahuje 209 kcal, 8,2 g bielkovín, 34 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Liver casserole, atria/rainbow, ready meal v množstve 200 g?
Liver casserole, atria/rainbow, ready meal: 200 g obsahuje 278 kcal, 11 g bielkovín, 45 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Liver casserole, atria/rainbow, ready meal v množstve 250 g?
Liver casserole, atria/rainbow, ready meal: 250 g obsahuje 348 kcal, 14 g bielkovín, 57 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31932 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
