Zistite, čo máte na tanieri
Lasagne, pork-beef mince, meal mixture
Kalórie a výživové údaje
165
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,5 g
Sacharidy12 g
Tuky9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 165 kcal —
- Bielkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 9 g 12%
- Nasýtené tuky 3,9 g 19%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 3,2 g —
- Sodík 256 mg 11%
- Cholesterol 22,3 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 17,9 µg 2%
- Vitamín C 3,4 mg 4%
- Vitamín D 0,45 µg 2%
- Vitamín E 0,37 mg 2%
- Vitamín K 2,8 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 2 mg 12%
- Vitamín B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamín B12 0,46 µg 19%
Minerály
- Vápnik 51,7 mg 4%
- Železo 0,84 mg 5%
- Horčík 15,8 mg 4%
- Fosfor 99,8 mg 8%
- Draslík 219 mg 5%
- Zinok 1,5 mg 14%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Selén 8,9 µg 16%
- Jód 7,4 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 8,5 g | 12 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 4,3 g | 6,1 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 13 g | 18 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 17 g | 24 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 21 g | 30 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Lasagne pork mince meal mixture148 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince meal mixture153 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince176 kcal / 100 g
- Pork and beef steak mince139 kcal / 100 g
- Canneloni pork beef mince filling132 kcal / 100 g
- Moussaka pork-beef mince potatoes low-fat milk143 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince thickened164 kcal / 100 g
Otázky o potravine Lasagne, pork-beef mince, meal mixture
Koľko kalórií obsahuje Lasagne, pork-beef mince, meal mixture v množstve 100 g?
Lasagne, pork-beef mince, meal mixture: 100 g obsahuje 165 kcal, 8,5 g bielkovín, 12 g sacharidov a 9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne, pork-beef mince, meal mixture v množstve 50 g?
Lasagne, pork-beef mince, meal mixture: 50 g obsahuje 83 kcal, 4,3 g bielkovín, 6,1 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne, pork-beef mince, meal mixture v množstve 150 g?
Lasagne, pork-beef mince, meal mixture: 150 g obsahuje 248 kcal, 13 g bielkovín, 18 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne, pork-beef mince, meal mixture v množstve 200 g?
Lasagne, pork-beef mince, meal mixture: 200 g obsahuje 330 kcal, 17 g bielkovín, 24 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne, pork-beef mince, meal mixture v množstve 250 g?
Lasagne, pork-beef mince, meal mixture: 250 g obsahuje 413 kcal, 21 g bielkovín, 30 g sacharidov a 22 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32018 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
