Zistite, čo máte na tanieri
Bolognese, pork beef mince, thickened
Kalórie a výživové údaje
164
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,7 g
Sacharidy5,1 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 164 kcal —
- Bielkoviny 9,7 g 19%
- Sacharidy 5,1 g 2%
- Tuky 11 g 15%
- Nasýtené tuky 4,7 g 24%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 3 g —
- Sodík 195 mg 8%
- Cholesterol 30 mg 10%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 21,3 µg 2%
- Vitamín C 7,7 mg 9%
- Vitamín D 0,16 µg 1%
- Vitamín E 0,57 mg 4%
- Vitamín K 3,9 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamín B6 0,25 mg 15%
- Folát (B9) 6,8 µg 2%
- Vitamín B12 0,52 µg 22%
Minerály
- Vápnik 13,4 mg 1%
- Železo 0,75 mg 4%
- Horčík 13,6 mg 3%
- Fosfor 86,2 mg 7%
- Draslík 259 mg 6%
- Zinok 1,9 mg 18%
- Meď 0,06 mg 6%
- Mangán 0,09 mg 4%
- Selén 10,8 µg 20%
- Jód 12 µg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 9,7 g | 5,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,9 g | 2,6 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 15 g | 7,7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 19 g | 10 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 24 g | 13 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Bolognese pork beef mince tomato purée thickened178 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince176 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Boloňská omáčka s hovädzím mäsommleté mäso149 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Boloňská omáčka alebo paradajková omáčka s mäsomvopred balené94 kcal / 100 g
- Soy bolognese67 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bolognese, pork beef mince, thickened
Koľko kalórií obsahuje Bolognese, pork beef mince, thickened v množstve 100 g?
Bolognese, pork beef mince, thickened: 100 g obsahuje 164 kcal, 9,7 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bolognese, pork beef mince, thickened v množstve 50 g?
Bolognese, pork beef mince, thickened: 50 g obsahuje 82 kcal, 4,9 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bolognese, pork beef mince, thickened v množstve 150 g?
Bolognese, pork beef mince, thickened: 150 g obsahuje 246 kcal, 15 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bolognese, pork beef mince, thickened v množstve 200 g?
Bolognese, pork beef mince, thickened: 200 g obsahuje 328 kcal, 19 g bielkovín, 10 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bolognese, pork beef mince, thickened v množstve 250 g?
Bolognese, pork beef mince, thickened: 250 g obsahuje 410 kcal, 24 g bielkovín, 13 g sacharidov a 29 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32241 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
