Zistite, čo máte na tanieri

Beef mince gravy

Kalórie a výživové údaje

147
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy2,1 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 147 kcal —
  • Bielkoviny 11 g 21%
  • Sacharidy 2,1 g 1%
  • Tuky 11 g 14%
  • Nasýtené tuky 4,3 g 22%
  • Vláknina 0,2 g 1%
  • Cukry 0,4 g —
  • Sodík 229 mg 10%
  • Cholesterol 28,4 mg 9%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 17,7 µg 2%
  • Vitamín C 0,48 mg 1%
  • Vitamín D 0,19 µg 1%
  • Vitamín E 0,57 mg 4%
  • Vitamín K 2,9 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacín (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamín B6 0,23 mg 14%
  • Folát (B9) 2,9 µg 1%
  • Vitamín B12 0,48 µg 20%

Minerály

  • Vápnik 10,7 mg 1%
  • Železo 1 mg 6%
  • Horčík 10,7 mg 3%
  • Fosfor 80,8 mg 6%
  • Draslík 153 mg 3%
  • Zinok 3 mg 27%
  • Meď 0,04 mg 5%
  • Mangán 0,04 mg 2%
  • Selén 9,3 µg 17%
  • Jód 14,4 µg 10%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g14711 g2,1 g11 g
50 g50 g745,3 g1,1 g5,4 g
150 g150 g22116 g3,2 g16 g
200 g200 g29421 g4,2 g22 g
250 g250 g36826 g5,3 g27 g

Otázky o potravine Beef mince gravy

Koľko kalórií obsahuje Beef mince gravy v množstve 100 g?

Beef mince gravy: 100 g obsahuje 147 kcal, 11 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beef mince gravy v množstve 50 g?

Beef mince gravy: 50 g obsahuje 74 kcal, 5,3 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 5,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beef mince gravy v množstve 150 g?

Beef mince gravy: 150 g obsahuje 221 kcal, 16 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beef mince gravy v množstve 200 g?

Beef mince gravy: 200 g obsahuje 294 kcal, 21 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beef mince gravy v množstve 250 g?

Beef mince gravy: 250 g obsahuje 368 kcal, 26 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 27 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 32494 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny