Zistite, čo máte na tanieri
Beef steak mince gravy
Kalórie a výživové údaje
110
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy2,1 g
Tuky6,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 110 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 2,1 g 1%
- Tuky 6,3 g 8%
- Nasýtené tuky 2,1 g 10%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 214 mg 9%
- Cholesterol 26 mg 9%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 8,9 µg 1%
- Vitamín C 0,47 mg 1%
- Vitamín D 0,19 µg 1%
- Vitamín E 0,47 mg 3%
- Vitamín K 4 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 3 mg 19%
- Vitamín B6 0,24 mg 14%
- Folát (B9) 1,4 µg 0%
- Vitamín B12 0,47 µg 20%
Minerály
- Vápnik 9,4 mg 1%
- Železo 1,7 mg 9%
- Horčík 14,6 mg 3%
- Fosfor 115 mg 9%
- Draslík 227 mg 5%
- Zinok 2 mg 18%
- Meď 0,06 mg 6%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Selén 8,4 µg 15%
- Jód 14 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 11 g | 2,1 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 5,6 g | 1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 17 g | 3,1 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 22 g | 4,1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 28 g | 5,2 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Beef steak mince gravy no added fat96 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Beef gravy104 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Pork mince gravy141 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy82 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
Otázky o potravine Beef steak mince gravy
Koľko kalórií obsahuje Beef steak mince gravy v množstve 100 g?
Beef steak mince gravy: 100 g obsahuje 110 kcal, 11 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef steak mince gravy v množstve 50 g?
Beef steak mince gravy: 50 g obsahuje 55 kcal, 5,6 g bielkovín, 1 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef steak mince gravy v množstve 150 g?
Beef steak mince gravy: 150 g obsahuje 165 kcal, 17 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef steak mince gravy v množstve 200 g?
Beef steak mince gravy: 200 g obsahuje 220 kcal, 22 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef steak mince gravy v množstve 250 g?
Beef steak mince gravy: 250 g obsahuje 275 kcal, 28 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 7017 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
