Zistite, čo máte na tanieri

Beef gravy

Kalórie a výživové údaje

104
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,2 g
Sacharidy3 g
Tuky6,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 104 kcal —
  • Bielkoviny 9,2 g 18%
  • Sacharidy 3 g 1%
  • Tuky 6,1 g 8%
  • Nasýtené tuky 2,5 g 13%
  • Vláknina 0,2 g 1%
  • Cukry 0,5 g —
  • Sodík 283 mg 12%
  • Cholesterol 27,6 mg 9%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 11,9 µg 1%
  • Vitamín C 0,64 mg 1%
  • Vitamín D 0,19 µg 1%
  • Vitamín E 0,56 mg 4%
  • Vitamín K 2,8 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacín (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamín B6 0,23 mg 14%
  • Folát (B9) 3,9 µg 1%
  • Vitamín B12 0,47 µg 20%

Minerály

  • Vápnik 11,6 mg 1%
  • Železo 1,2 mg 6%
  • Horčík 11,1 mg 3%
  • Fosfor 80,6 mg 6%
  • Draslík 156 mg 3%
  • Zinok 1,8 mg 16%
  • Meď 0,05 mg 5%
  • Mangán 0,05 mg 2%
  • Selén 8,2 µg 15%
  • Jód 18,1 µg 12%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1049,2 g3 g6,1 g
50 g50 g524,6 g1,5 g3,1 g
150 g150 g15614 g4,6 g9,2 g
200 g200 g20819 g6,1 g12 g
250 g250 g26023 g7,6 g15 g

Otázky o potravine Beef gravy

Koľko kalórií obsahuje Beef gravy v množstve 100 g?

Beef gravy: 100 g obsahuje 104 kcal, 9,2 g bielkovín, 3 g sacharidov a 6,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beef gravy v množstve 50 g?

Beef gravy: 50 g obsahuje 52 kcal, 4,6 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 3,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beef gravy v množstve 150 g?

Beef gravy: 150 g obsahuje 156 kcal, 14 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 9,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beef gravy v množstve 200 g?

Beef gravy: 200 g obsahuje 208 kcal, 19 g bielkovín, 6,1 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beef gravy v množstve 250 g?

Beef gravy: 250 g obsahuje 260 kcal, 23 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 15 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 7159 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny