Zistite, čo máte na tanieri
Pork beef mince gravy
Kalórie a výživové údaje
168
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,7 g
Sacharidy2,1 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 168 kcal —
- Bielkoviny 9,7 g 19%
- Sacharidy 2,1 g 1%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 5,2 g 26%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 225 mg 10%
- Cholesterol 31,8 mg 11%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 14,6 µg 2%
- Vitamín C 0,48 mg 1%
- Vitamín D 0,25 µg 1%
- Vitamín E 0,55 mg 4%
- Vitamín K 3,3 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamín B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 1,6 µg 0%
- Vitamín B12 0,54 µg 23%
Minerály
- Vápnik 11,2 mg 1%
- Železo 0,68 mg 4%
- Horčík 9,7 mg 2%
- Fosfor 75,5 mg 6%
- Draslík 142 mg 3%
- Zinok 2 mg 18%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,03 mg 2%
- Selén 10,9 µg 20%
- Jód 14,4 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 9,7 g | 2,1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 4,9 g | 1,1 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 15 g | 3,2 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 20 g | 4,2 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 24 g | 5,3 g | 34 g |
Podobné potraviny
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Pork mince gravy141 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Pork mince gravy no added fat128 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy82 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pork beef mince gravy
Koľko kalórií obsahuje Pork beef mince gravy v množstve 100 g?
Pork beef mince gravy: 100 g obsahuje 168 kcal, 9,7 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork beef mince gravy v množstve 50 g?
Pork beef mince gravy: 50 g obsahuje 84 kcal, 4,9 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork beef mince gravy v množstve 150 g?
Pork beef mince gravy: 150 g obsahuje 252 kcal, 15 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork beef mince gravy v množstve 200 g?
Pork beef mince gravy: 200 g obsahuje 336 kcal, 20 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork beef mince gravy v množstve 250 g?
Pork beef mince gravy: 250 g obsahuje 420 kcal, 24 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 34 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 7016 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
