Zistite, čo máte na tanieri
Elk meat gravy, brown gravy
Kalórie a výživové údaje
90
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy3 g
Tuky3,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 90 kcal —
- Bielkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 3 g 1%
- Tuky 3,4 g 4%
- Nasýtené tuky 0,7 g 4%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 290 mg 13%
- Cholesterol 28,2 mg 9%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 10,3 µg 1%
- Vitamín C 0,44 mg 0%
- Vitamín D 0,19 µg 1%
- Vitamín E 0,73 mg 5%
- Vitamín K 3,5 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamín B6 0,34 mg 20%
- Folát (B9) 3,3 µg 1%
- Vitamín B12 2,2 µg 90%
Minerály
- Vápnik 9,3 mg 1%
- Železo 1,9 mg 11%
- Horčík 16,2 mg 4%
- Fosfor 123 mg 10%
- Draslík 226 mg 5%
- Zinok 2,5 mg 23%
- Meď 0,15 mg 16%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Selén 2,5 µg 5%
- Jód 18,5 µg 12%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 12 g | 3 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 5,8 g | 1,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 17 g | 4,4 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 23 g | 5,9 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 29 g | 7,4 g | 8,5 g |
Podobné potraviny
- Elk meat gravy with cooking cream168 kcal / 100 g
- Beef gravy104 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Pork mince gravy141 kcal / 100 g
- Brown gravy thickened with fat and flour90 kcal / 100 g
- Chicken gravy91 kcal / 100 g
- Frankfurter gravy126 kcal / 100 g
- Brown gravy thickened with oil and flour59 kcal / 100 g
Otázky o potravine Elk meat gravy, brown gravy
Koľko kalórií obsahuje Elk meat gravy, brown gravy v množstve 100 g?
Elk meat gravy, brown gravy: 100 g obsahuje 90 kcal, 12 g bielkovín, 3 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Elk meat gravy, brown gravy v množstve 50 g?
Elk meat gravy, brown gravy: 50 g obsahuje 45 kcal, 5,8 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Elk meat gravy, brown gravy v množstve 150 g?
Elk meat gravy, brown gravy: 150 g obsahuje 135 kcal, 17 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Elk meat gravy, brown gravy v množstve 200 g?
Elk meat gravy, brown gravy: 200 g obsahuje 180 kcal, 23 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Elk meat gravy, brown gravy v množstve 250 g?
Elk meat gravy, brown gravy: 250 g obsahuje 225 kcal, 29 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 8,5 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 7313 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
