Zistite, čo máte na tanieri
Beef steak, fried in butter
Kalórie a výživové údaje
181
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny25 g
Sacharidy0,1 g
Tuky8,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 181 kcal —
- Bielkoviny 25 g 50%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 8,9 g 11%
- Nasýtené tuky 5 g 25%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 533 mg 23%
- Cholesterol 72,5 mg 24%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 48,6 µg 5%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,25 µg 1%
- Vitamín E 0,45 mg 3%
- Vitamín K 5,9 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
- Niacín (B3) 6,6 mg 41%
- Vitamín B6 0,48 mg 28%
- Folát (B9) 1,2 µg 0%
- Vitamín B12 1,3 µg 54%
Minerály
- Vápnik 11,4 mg 1%
- Železo 3,6 mg 20%
- Horčík 29,3 mg 7%
- Fosfor 245 mg 20%
- Draslík 461 mg 10%
- Zinok 4,4 mg 40%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Selén 18,4 µg 34%
- Jód 32,4 µg 22%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 25 g | 0,1 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 13 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 38 g | 0,1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 50 g | 0,1 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 62 g | 0,1 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Beef schnitzel breaded fried in butter218 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince fried in butter184 kcal / 100 g
- Beef sirloin steak172 kcal / 100 g
- Lamb steak255 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Liver steak breaded188 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty fried without fat156 kcal / 100 g
- Hovädzí steakvyprážaný199 kcal / 100 g
- Pork kassler steak275 kcal / 100 g
Otázky o potravine Beef steak, fried in butter
Koľko kalórií obsahuje Beef steak, fried in butter v množstve 100 g?
Beef steak, fried in butter: 100 g obsahuje 181 kcal, 25 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef steak, fried in butter v množstve 50 g?
Beef steak, fried in butter: 50 g obsahuje 91 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef steak, fried in butter v množstve 150 g?
Beef steak, fried in butter: 150 g obsahuje 272 kcal, 38 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef steak, fried in butter v množstve 200 g?
Beef steak, fried in butter: 200 g obsahuje 362 kcal, 50 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef steak, fried in butter v množstve 250 g?
Beef steak, fried in butter: 250 g obsahuje 453 kcal, 62 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 22 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 29284 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
