Zistite, čo máte na tanieri
Meatball, beef steak mince, fried
Kalórie a výživové údaje
205
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy6,4 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 205 kcal —
- Bielkoviny 18 g 37%
- Sacharidy 6,4 g 2%
- Tuky 12 g 15%
- Nasýtené tuky 3,6 g 18%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 1 g —
- Sodík 346 mg 15%
- Cholesterol 85,5 mg 29%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 50 µg 6%
- Vitamín C 0,53 mg 1%
- Vitamín D 0,74 µg 4%
- Vitamín E 1,2 mg 8%
- Vitamín K 7,4 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,19 mg 14%
- Niacín (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamín B6 0,36 mg 21%
- Folát (B9) 10,8 µg 3%
- Vitamín B12 1,2 µg 48%
Minerály
- Vápnik 32 mg 2%
- Železo 2,6 mg 15%
- Horčík 24,8 mg 6%
- Fosfor 206 mg 16%
- Draslík 358 mg 8%
- Zinok 3,1 mg 28%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Selén 17 µg 31%
- Jód 28,7 µg 19%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 18 g | 6,4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 9,1 g | 3,2 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 27 g | 9,6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 37 g | 13 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 46 g | 16 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Meatball beef steak mince fried in butter184 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince mushrooms184 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Lamb mince patty235 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
Otázky o potravine Meatball, beef steak mince, fried
Koľko kalórií obsahuje Meatball, beef steak mince, fried v množstve 100 g?
Meatball, beef steak mince, fried: 100 g obsahuje 205 kcal, 18 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meatball, beef steak mince, fried v množstve 50 g?
Meatball, beef steak mince, fried: 50 g obsahuje 103 kcal, 9,1 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 5,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meatball, beef steak mince, fried v množstve 150 g?
Meatball, beef steak mince, fried: 150 g obsahuje 308 kcal, 27 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meatball, beef steak mince, fried v množstve 200 g?
Meatball, beef steak mince, fried: 200 g obsahuje 410 kcal, 37 g bielkovín, 13 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meatball, beef steak mince, fried v množstve 250 g?
Meatball, beef steak mince, fried: 250 g obsahuje 513 kcal, 46 g bielkovín, 16 g sacharidov a 29 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 7025 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
