Zistite, čo máte na tanieri
Meatball, beef mince, oven-baked
Kalórie a výživové údaje
239
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Sacharidy6,5 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 239 kcal —
- Bielkoviny 19 g 37%
- Sacharidy 6,5 g 2%
- Tuky 15 g 20%
- Nasýtené tuky 6,5 g 33%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 383 mg 17%
- Cholesterol 96 mg 32%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 51,8 µg 6%
- Vitamín C 0,59 mg 1%
- Vitamín D 0,49 µg 2%
- Vitamín E 0,69 mg 5%
- Vitamín K 1,7 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 12%
- Niacín (B3) 4,1 mg 26%
- Vitamín B6 0,38 mg 22%
- Folát (B9) 14,4 µg 4%
- Vitamín B12 1,2 µg 52%
Minerály
- Vápnik 22,1 mg 2%
- Železo 1,9 mg 11%
- Horčík 19,5 mg 5%
- Fosfor 160 mg 13%
- Draslík 256 mg 5%
- Zinok 4,8 mg 44%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Selén 19,7 µg 36%
- Jód 30,2 µg 20%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 19 g | 6,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 9,3 g | 3,2 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 28 g | 9,7 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 37 g | 13 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 47 g | 16 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Meatball beef steak mince oven-baked169 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince oven-baked271 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty oven-baked245 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty oven-baked169 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty fried without fat241 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince174 kcal / 100 g
Otázky o potravine Meatball, beef mince, oven-baked
Koľko kalórií obsahuje Meatball, beef mince, oven-baked v množstve 100 g?
Meatball, beef mince, oven-baked: 100 g obsahuje 239 kcal, 19 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meatball, beef mince, oven-baked v množstve 50 g?
Meatball, beef mince, oven-baked: 50 g obsahuje 120 kcal, 9,3 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 7,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meatball, beef mince, oven-baked v množstve 150 g?
Meatball, beef mince, oven-baked: 150 g obsahuje 359 kcal, 28 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meatball, beef mince, oven-baked v množstve 200 g?
Meatball, beef mince, oven-baked: 200 g obsahuje 478 kcal, 37 g bielkovín, 13 g sacharidov a 31 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meatball, beef mince, oven-baked v množstve 250 g?
Meatball, beef mince, oven-baked: 250 g obsahuje 598 kcal, 47 g bielkovín, 16 g sacharidov a 39 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 7089 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
