Zistite, čo máte na tanieri
Meatball, average of industrial products
Kalórie a výživové údaje
214
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy9,6 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 214 kcal —
- Bielkoviny 14 g 29%
- Sacharidy 9,6 g 4%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 4,7 g 24%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 521 mg 23%
- Cholesterol 41 mg 14%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 11,5 µg 1%
- Vitamín C 0,49 mg 1%
- Vitamín D 0,22 µg 1%
- Vitamín E 0,54 mg 4%
- Vitamín K 10,9 µg 9%
- Tiamín (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
- Niacín (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamín B6 0,25 mg 15%
- Folát (B9) 12,8 µg 3%
- Vitamín B12 0,58 µg 24%
Minerály
- Vápnik 20,3 mg 2%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 33,6 mg 8%
- Fosfor 150 mg 12%
- Draslík 344 mg 7%
- Zinok 1,7 mg 16%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,12 mg 5%
- Selén 10,7 µg 19%
- Jód 4,8 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 14 g | 9,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7,1 g | 4,8 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 21 g | 15 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 29 g | 19 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 36 g | 24 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Meatball industrial237 kcal / 100 g
- Meatball atria industrial192 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
- Frankfurter average of industrial products212 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole average of industrial products128 kcal / 100 g
- Liver casserole rice average of industrial products164 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty average of industrial products266 kcal / 100 g
- Deep-fried290 kcal / 100 g
- Frankfurter light average of industrial products157 kcal / 100 g
Otázky o potravine Meatball, average of industrial products
Koľko kalórií obsahuje Meatball, average of industrial products v množstve 100 g?
Meatball, average of industrial products: 100 g obsahuje 214 kcal, 14 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meatball, average of industrial products v množstve 50 g?
Meatball, average of industrial products: 50 g obsahuje 107 kcal, 7,1 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meatball, average of industrial products v množstve 150 g?
Meatball, average of industrial products: 150 g obsahuje 321 kcal, 21 g bielkovín, 15 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meatball, average of industrial products v množstve 200 g?
Meatball, average of industrial products: 200 g obsahuje 428 kcal, 29 g bielkovín, 19 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meatball, average of industrial products v množstve 250 g?
Meatball, average of industrial products: 250 g obsahuje 535 kcal, 36 g bielkovín, 24 g sacharidov a 33 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33612 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
