Zistite, čo máte na tanieri
Low-fat pork beef mince soup
Kalórie a výživové údaje
51
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,1 g
Sacharidy3,8 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 51 kcal —
- Bielkoviny 4,1 g 8%
- Sacharidy 3,8 g 1%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasýtené tuky 0,7 g 4%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 182 mg 8%
- Cholesterol 9,9 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 49,6 µg 6%
- Vitamín C 3,6 mg 4%
- Vitamín D 0,06 µg 0%
- Vitamín E 0,19 mg 1%
- Vitamín K 2,7 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 12,4 µg 3%
- Vitamín B12 0,23 µg 10%
Minerály
- Vápnik 11,7 mg 1%
- Železo 0,6 mg 3%
- Horčík 10,3 mg 2%
- Fosfor 45,3 mg 4%
- Draslík 198 mg 4%
- Zinok 0,85 mg 8%
- Meď 0,04 mg 5%
- Mangán 0,1 mg 5%
- Selén 3,2 µg 6%
- Jód 11,8 µg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 4,1 g | 3,8 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2 g | 1,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 6,1 g | 5,7 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 8,2 g | 7,6 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 10 g | 9,5 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Beef mince soup60 kcal / 100 g
- Beef steak mince soup54 kcal / 100 g
- Minestrone soup with pork beef mince and vegetables83 kcal / 100 g
- Minestrone soup with beef mince and vegetables77 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef47 kcal / 100 g
- Meat soup pork65 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
Otázky o potravine Low-fat pork beef mince soup
Koľko kalórií obsahuje Low-fat pork beef mince soup v množstve 100 g?
Low-fat pork beef mince soup: 100 g obsahuje 51 kcal, 4,1 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Low-fat pork beef mince soup v množstve 50 g?
Low-fat pork beef mince soup: 50 g obsahuje 26 kcal, 2 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Low-fat pork beef mince soup v množstve 150 g?
Low-fat pork beef mince soup: 150 g obsahuje 77 kcal, 6,1 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Low-fat pork beef mince soup v množstve 200 g?
Low-fat pork beef mince soup: 200 g obsahuje 102 kcal, 8,2 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Low-fat pork beef mince soup v množstve 250 g?
Low-fat pork beef mince soup: 250 g obsahuje 128 kcal, 10 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34703 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
