Zistite, čo máte na tanieri
Pork beef mince soup
Kalórie a výživové údaje
71
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,8 g
Sacharidy3,7 g
Tuky4,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 71 kcal —
- Bielkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 3,7 g 1%
- Tuky 4,3 g 6%
- Nasýtené tuky 1,7 g 9%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 178 mg 8%
- Cholesterol 10,9 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 49,7 µg 6%
- Vitamín C 3,5 mg 4%
- Vitamín D 0,07 µg 0%
- Vitamín E 0,19 mg 1%
- Vitamín K 2,7 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 11,6 µg 3%
- Vitamín B12 0,19 µg 8%
Minerály
- Vápnik 12,2 mg 1%
- Železo 0,44 mg 2%
- Horčík 9,4 mg 2%
- Fosfor 38,3 mg 3%
- Draslík 183 mg 4%
- Zinok 0,77 mg 7%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Selén 3,9 µg 7%
- Jód 11,6 µg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,8 g | 3,7 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,9 g | 1,9 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,7 g | 5,6 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 7,6 g | 7,5 g | 8,7 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 9,5 g | 9,3 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Beef mince soup60 kcal / 100 g
- Minestrone soup with pork beef mince and vegetables83 kcal / 100 g
- Pork beef mince and vegetable stew143 kcal / 100 g
- Beef steak mince soup54 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Minestrone soup with beef mince and vegetables77 kcal / 100 g
- Meat soup pork65 kcal / 100 g
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
- Minced meat stew with vegetables144 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pork beef mince soup
Koľko kalórií obsahuje Pork beef mince soup v množstve 100 g?
Pork beef mince soup: 100 g obsahuje 71 kcal, 3,8 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork beef mince soup v množstve 50 g?
Pork beef mince soup: 50 g obsahuje 36 kcal, 1,9 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork beef mince soup v množstve 150 g?
Pork beef mince soup: 150 g obsahuje 107 kcal, 5,7 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork beef mince soup v množstve 200 g?
Pork beef mince soup: 200 g obsahuje 142 kcal, 7,6 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 8,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork beef mince soup v množstve 250 g?
Pork beef mince soup: 250 g obsahuje 178 kcal, 9,5 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 7035 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
