Zistite, čo máte na tanieri
Meat soup, pork
Kalórie a výživové údaje
65
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,1 g
Sacharidy3,3 g
Tuky3,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 65 kcal —
- Bielkoviny 5,1 g 10%
- Sacharidy 3,3 g 1%
- Tuky 3,3 g 4%
- Nasýtené tuky 1,1 g 6%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 194 mg 8%
- Cholesterol 12,7 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 24,2 µg 3%
- Vitamín C 2,6 mg 3%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,14 mg 1%
- Vitamín K 2,2 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 7,6 µg 2%
- Vitamín B12 0,15 µg 6%
Minerály
- Vápnik 8,9 mg 1%
- Železo 0,37 mg 2%
- Horčík 10,3 mg 2%
- Fosfor 50,1 mg 4%
- Draslík 184 mg 4%
- Zinok 0,57 mg 5%
- Meď 0,04 mg 5%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Selén 4,4 µg 8%
- Jód 12,5 µg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 5,1 g | 3,3 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2,5 g | 1,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 7,6 g | 5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 10 g | 6,7 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 13 g | 8,3 g | 8,3 g |
Podobné potraviny
- Sauerkraut soup with pork57 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Meat soup elk potato carrot46 kcal / 100 g
- Pea soup undiluted with pork131 kcal / 100 g
- Pea soup diluted with pork98 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Pork salt276 kcal / 100 g
- Reindeer soup potato and carrot50 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
Otázky o potravine Meat soup, pork
Koľko kalórií obsahuje Meat soup, pork v množstve 100 g?
Meat soup, pork: 100 g obsahuje 65 kcal, 5,1 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat soup, pork v množstve 50 g?
Meat soup, pork: 50 g obsahuje 33 kcal, 2,5 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat soup, pork v množstve 150 g?
Meat soup, pork: 150 g obsahuje 98 kcal, 7,6 g bielkovín, 5 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat soup, pork v množstve 200 g?
Meat soup, pork: 200 g obsahuje 130 kcal, 10 g bielkovín, 6,7 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat soup, pork v množstve 250 g?
Meat soup, pork: 250 g obsahuje 163 kcal, 13 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 8,3 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 7164 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
