Zistite, čo máte na tanieri
Meat soup, elk, potato, carrot
Kalórie a výživové údaje
46
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,7 g
Sacharidy3,5 g
Tuky0,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 46 kcal —
- Bielkoviny 5,7 g 11%
- Sacharidy 3,5 g 1%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 200 mg 9%
- Cholesterol 13,1 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 67,5 µg 8%
- Vitamín C 1,6 mg 2%
- Vitamín D 0,05 µg 0%
- Vitamín E 0,24 mg 2%
- Vitamín K 2,7 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamín B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamín B12 1 µg 43%
Minerály
- Vápnik 7,9 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 12,8 mg 3%
- Fosfor 68 mg 5%
- Draslík 230 mg 5%
- Zinok 1,3 mg 11%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,08 mg 4%
- Selén 1,2 µg 2%
- Jód 12,8 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 5,7 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,9 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 8,6 g | 5,2 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 12 g | 6,9 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 14 g | 8,6 g | 2 g |
Podobné potraviny
- Reindeer soup potato and carrot50 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and carrot46 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
- Chicken soup with vegetables and potato86 kcal / 100 g
- Elk stew with carrot onion and champignon97 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Reindeer soup64 kcal / 100 g
- Beef and potato casserole bouillon88 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef root vegetables104 kcal / 100 g
- Beef steak stew meat bouillon carrots oil84 kcal / 100 g
Otázky o potravine Meat soup, elk, potato, carrot
Koľko kalórií obsahuje Meat soup, elk, potato, carrot v množstve 100 g?
Meat soup, elk, potato, carrot: 100 g obsahuje 46 kcal, 5,7 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat soup, elk, potato, carrot v množstve 50 g?
Meat soup, elk, potato, carrot: 50 g obsahuje 23 kcal, 2,9 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat soup, elk, potato, carrot v množstve 150 g?
Meat soup, elk, potato, carrot: 150 g obsahuje 69 kcal, 8,6 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat soup, elk, potato, carrot v množstve 200 g?
Meat soup, elk, potato, carrot: 200 g obsahuje 92 kcal, 12 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat soup, elk, potato, carrot v množstve 250 g?
Meat soup, elk, potato, carrot: 250 g obsahuje 115 kcal, 14 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 2 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33537 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
