Zistite, čo máte na tanieri

Reindeer soup

Kalórie a výživové údaje

64
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny10 g
Sacharidy0,8 g
Tuky2,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 64 kcal —
  • Bielkoviny 10 g 20%
  • Sacharidy 0,8 g 0%
  • Tuky 2,1 g 3%
  • Nasýtené tuky 1,1 g 5%
  • Vláknina 0,3 g 1%
  • Cukry 0,5 g —
  • Sodík 166 mg 7%
  • Cholesterol 24,2 mg 8%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 16,5 µg 2%
  • Vitamín C 1,1 mg 1%
  • Vitamín D 0,09 µg 0%
  • Vitamín E 0,44 mg 3%
  • Vitamín K 2,2 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacín (B3) 2,4 mg 15%
  • Vitamín B6 0,25 mg 15%
  • Folát (B9) 5,4 µg 1%
  • Vitamín B12 1,9 µg 80%

Minerály

  • Vápnik 13,5 mg 1%
  • Železo 3,3 mg 18%
  • Horčík 17,4 mg 4%
  • Fosfor 151 mg 12%
  • Draslík 250 mg 5%
  • Zinok 2,3 mg 21%
  • Meď 0,22 mg 24%
  • Mangán 0,07 mg 3%
  • Selén 14,1 µg 26%
  • Jód 10,7 µg 7%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g6410 g0,8 g2,1 g
50 g50 g325,1 g0,4 g1,1 g
150 g150 g9615 g1,2 g3,2 g
200 g200 g12820 g1,6 g4,3 g
250 g250 g16026 g2,1 g5,4 g

Otázky o potravine Reindeer soup

Koľko kalórií obsahuje Reindeer soup v množstve 100 g?

Reindeer soup: 100 g obsahuje 64 kcal, 10 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Reindeer soup v množstve 50 g?

Reindeer soup: 50 g obsahuje 32 kcal, 5,1 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Reindeer soup v množstve 150 g?

Reindeer soup: 150 g obsahuje 96 kcal, 15 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 3,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Reindeer soup v množstve 200 g?

Reindeer soup: 200 g obsahuje 128 kcal, 20 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 4,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Reindeer soup v množstve 250 g?

Reindeer soup: 250 g obsahuje 160 kcal, 26 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 5,4 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 33479 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny