Zistite, čo máte na tanieri

Hovädzí kebab

Kalórie a výživové údaje

pečený, so soľou

163
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy7,4 g
Tuky5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 163 kcal —
  • Bielkoviny 22 g 43%
  • Sacharidy 7,4 g 3%
  • Tuky 5 g 6%
  • Vláknina 1,3 g 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g16322 g7,4 g5 g
50 g50 g8211 g3,7 g2,5 g
150 g150 g24532 g11 g7,5 g
200 g200 g32643 g15 g10 g
250 g250 g40854 g19 g13 g

Otázky o potravine Hovädzí kebab

Čo je hovädzí kebab?

Je to hovädzie mäso ochutené koreninami a pripravené na grile alebo na panvici; môže byť nakrájané na kúsky na špíze alebo pomleté a vytvarované do podlhovastých valčekov. Zloženie a tvar sa líšia podľa spôsobu prípravy.

Ako pripraviť hovädzí kebab na grile, aby sa nevysušil?

Kúsky mäsa nakrájaj na podobne veľké kocky a napichuj ich na špízy striedavo s cibuľou či paprikou. Griluj ich na silnom žiari, pravidelne otáčaj a po opečení nechaj mäso pár minút odpočívať; mleté mäso priprav dôkladne, až kým v strede nedosiahne 71 °C.

Aké korenie sa hodí do hovädzieho kebabu?

K hovädziemu mäsu sa hodí rímska rasca, mletý koriander, paprika, čierne korenie a cesnak. Pri mletom kebabe zmes krátko a dôkladne premiešaj, aby sa korenie rozložilo rovnomerne.

S čím podávať hovädzí kebab?

Dobre sa hodí k pita chlebu alebo placke, šalátu, nakladanej zelenine a jogurtovej či tahini omáčke. Môžeš ho pridať aj do dürümu alebo podávať s ryžou.

Aký je rozdiel medzi hovädzím kebabom a kafta kebabom?

Kafta kebab je spravidla pomleté mäso vytvarované okolo špízu a ochutené bylinkami či koreninami. Hovädzí kebab môže byť aj z kúskov mäsa, takže názov sám osebe neurčuje jeho tvar ani presné zloženie.

Ako skladovať hotový hovädzí kebab?

Zvyšky daj po vychladnutí do uzavretej nádoby a odlož do chladničky, najneskôr do dvoch hodín od prípravy. Zjedz ich do troch až štyroch dní a pri ohrievaní prehrej mäso dôkladne aj v strede.

Ako vybrať hovädzie mäso na kebab na špíze?

Vyber mäso bez hrubých blán, ktoré sa dá nakrájať na rovnomerné kúsky; príliš chudé kusy môžu na prudkom ohni rýchlo vyschnúť. Kúsky nakrájaj naprieč vláknami, aby sa ľahšie jedli.

Zdroj: tbca BRC0984F · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny