Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 452 kcal —
  • Bielkoviny 4,9 g 10%
  • Sacharidy 49 g 18%
  • Tuky 25 g 32%
  • Nasýtené tuky 13 g 67%
  • Vláknina 1,9 g 7%
  • Cukry 27 g —
  • Sodík 326 mg 14%
  • Cholesterol 19 mg 6%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 4 µg 0%
  • Vitamín C 1,3 mg 1%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 2 mg 13%
  • Vitamín K 7,9 µg 7%
  • Tiamín (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacín (B3) 1,6 mg 10%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,13 mg 3%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Folát (B9) 65 µg 16%
  • Vitamín B12 0,1 µg 4%
  • Cholín 29,1 mg 5%

Minerály

  • Vápnik 24 mg 2%
  • Železo 4 mg 22%
  • Horčík 30 mg 7%
  • Fosfor 210 mg 17%
  • Draslík 201 mg 4%
  • Zinok 0,98 mg 9%
  • Meď 0,26 mg 29%
  • Mangán 0,64 mg 28%
  • Selén 6,8 µg 12%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g4524,9 g49 g25 g
1 porcia28,4 g1281,4 g14 g7,2 g
2 porcie56,7 g2562,8 g28 g14 g
½ porcie14,2 g640,7 g7 g3,6 g
3 porcie85,1 g3844,2 g42 g22 g
4 porcie113,4 g5135,6 g56 g29 g
50 g50 g2262,5 g25 g13 g
150 g150 g6787,4 g74 g38 g
200 g200 g9049,9 g99 g51 g
250 g250 g113012 g124 g63 g

Otázky o potravine Korpusový donut

Koľko kalórií obsahuje Korpusový donut v množstve 100 g?

Korpusový donut: 100 g obsahuje 452 kcal, 4,9 g bielkovín, 49 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Korpusový donut v množstve 1 porcia (28,4 g)?

Korpusový donut: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 128 kcal, 1,4 g bielkovín, 14 g sacharidov a 7,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Korpusový donut v množstve 2 porcie (56,7 g)?

Korpusový donut: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 256 kcal, 2,8 g bielkovín, 28 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Korpusový donut v množstve ½ porcie (14,2 g)?

Korpusový donut: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 64 kcal, 0,7 g bielkovín, 7 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Korpusový donut v množstve 3 porcie (85,1 g)?

Korpusový donut: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 384 kcal, 4,2 g bielkovín, 42 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Korpusový donut v množstve 4 porcie (113,4 g)?

Korpusový donut: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 513 kcal, 5,6 g bielkovín, 56 g sacharidov a 29 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Korpusový donut v množstve 50 g?

Korpusový donut: 50 g obsahuje 226 kcal, 2,5 g bielkovín, 25 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Korpusový donut v množstve 150 g?

Korpusový donut: 150 g obsahuje 678 kcal, 7,4 g bielkovín, 74 g sacharidov a 38 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 174991 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny