Zistite, čo máte na tanieri
Kari z holubieho hrášku a paradajok
Kalórie a výživové údaje
dahl, domáce
56
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,3 g
Sacharidy7,3 g
Tuky2,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 56 kcal —
- Bielkoviny 2,3 g 5%
- Sacharidy 7,3 g 3%
- Tuky 2,2 g 3%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 10 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 9 µg 1%
- Vitamín C 1 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
- Niacín (B3) 0,3 mg 2%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 6 mg 0%
- Železo 0,42 mg 2%
- Horčík 11 mg 3%
- Fosfor 36 mg 3%
- Draslík 168 mg 4%
- Zinok 0,3 mg 3%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,09 mg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 2,3 g | 7,3 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,2 g | 3,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 3,5 g | 11 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 4,6 g | 15 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 5,8 g | 18 g | 5,5 g |
Podobné potraviny
- Kari z holubieho hráškudahl, s paradajkami a arašidmi, domáce121 kcal / 100 g
- Kari z mung fazule a paradajokdahl, domáca95 kcal / 100 g
- Cícerové dhal currydomáce152 kcal / 100 g
- Kary z červenej šošovice a paradajokpandžábsky štýl, domáce93 kcal / 100 g
- Curry z červenej šošovice mung fazule a paradajokdomáce92 kcal / 100 g
- Curry z celého cíceru a paradajokpandžábsky štýl, s maslom, domáce107 kcal / 100 g
- Červená šošovica currypandžábské, domáce141 kcal / 100 g
- Kary z červenej šošovice a zeleninybritský štýl, domáce112 kcal / 100 g
- Cícerové dhal kari so špenátoms maslom, domáce182 kcal / 100 g
- Šošovicové dhal karídomáci126 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kari z holubieho hrášku a paradajok
Koľko kalórií obsahuje Kari z holubieho hrášku a paradajok v množstve 100 g?
Kari z holubieho hrášku a paradajok: 100 g obsahuje 56 kcal, 2,3 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kari z holubieho hrášku a paradajok v množstve 50 g?
Kari z holubieho hrášku a paradajok: 50 g obsahuje 28 kcal, 1,2 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kari z holubieho hrášku a paradajok v množstve 150 g?
Kari z holubieho hrášku a paradajok: 150 g obsahuje 84 kcal, 3,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kari z holubieho hrášku a paradajok v množstve 200 g?
Kari z holubieho hrášku a paradajok: 200 g obsahuje 112 kcal, 4,6 g bielkovín, 15 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kari z holubieho hrášku a paradajok v množstve 250 g?
Kari z holubieho hrášku a paradajok: 250 g obsahuje 140 kcal, 5,8 g bielkovín, 18 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 15-777 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
