Zistite, čo máte na tanieri
Karfiol
Kalórie a výživové údaje
varený
17
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,5 g
Sacharidy2,2 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 17 kcal —
- Bielkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 2,2 g 1%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 2,2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,5 g | 2,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,8 g | 1,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2,3 g | 3,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 3 g | 4,4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 3,8 g | 5,5 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Fialový karfiolsurový24 kcal / 100 g
- Zelený karfiolvarený, bez prídavku soli32 kcal / 100 g
- Gratinovaný karfiol93 kcal / 100 g
- Karfiolová ryžasurová18 kcal / 100 g
- Kapustavarená, prevarená, odkvapkaná, bez soli23 kcal / 100 g
- Karfiolový šalátvarený, s octovou marinádou132 kcal / 100 g
- Kučeravý kelvarený37 kcal / 100 g
- Šalát z karfioluvarený, s olivovým olejom, so soľou97 kcal / 100 g
- Brokolicavarená21 kcal / 100 g
- Listy karfiolu35 kcal / 100 g
Otázky o potravine Karfiol
Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 100 g?
Karfiol: 100 g obsahuje 17 kcal, 1,5 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 50 g?
Karfiol: 50 g obsahuje 9 kcal, 0,8 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 150 g?
Karfiol: 150 g obsahuje 26 kcal, 2,3 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 200 g?
Karfiol: 200 g obsahuje 34 kcal, 3 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 250 g?
Karfiol: 250 g obsahuje 43 kcal, 3,8 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 0 g tukov.
Zdroj: mvt 06.719 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
