Zistite, čo máte na tanieri

Kučeravý kel

Kalórie a výživové údaje

varený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny4,7 g

Sacharidy0,4 g

Tuky0 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy
100 g	100 g	37	4,7 g	0,4 g
50 g	50 g	19	2,4 g	0,2 g
150 g	150 g	56	7,1 g	0,6 g
200 g	200 g	74	9,4 g	0,8 g
250 g	250 g	93	12 g	1 g

Koľko kalórií obsahuje Kučeravý kel v množstve 100 g?

Kučeravý kel: 100 g obsahuje 37 kcal, 4,7 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kučeravý kel v množstve 50 g?

Kučeravý kel: 50 g obsahuje 19 kcal, 2,4 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kučeravý kel v množstve 150 g?

Kučeravý kel: 150 g obsahuje 56 kcal, 7,1 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kučeravý kel v množstve 200 g?

Kučeravý kel: 200 g obsahuje 74 kcal, 9,4 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kučeravý kel v množstve 250 g?

Kučeravý kel: 250 g obsahuje 93 kcal, 12 g bielkovín, 1 g sacharidov a 0 g tukov.

Zdroj: ausnut F004780 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny