Zistite, čo máte na tanieri

Karfiol

Kalórie a výživové údaje

varený, scedený, bez oleja, nesolený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,3 g

Sacharidy1,4 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	17	1,3 g	1,4 g	0,2 g
50 g	50 g	9	0,6 g	0,7 g	0,1 g
150 g	150 g	26	1,9 g	2 g	0,3 g
200 g	200 g	34	2,6 g	2,7 g	0,4 g
250 g	250 g	43	3,2 g	3,4 g	0,5 g

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 100 g?

Karfiol: 100 g obsahuje 17 kcal, 1,3 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 50 g?

Karfiol: 50 g obsahuje 9 kcal, 0,6 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 150 g?

Karfiol: 150 g obsahuje 26 kcal, 1,9 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 200 g?

Karfiol: 200 g obsahuje 34 kcal, 2,6 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 250 g?

Karfiol: 250 g obsahuje 43 kcal, 3,2 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0052B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny