Zistite, čo máte na tanieri

Šalát z karfiolu

Kalórie a výživové údaje

varený, s omáčkou (paradajka, cibuľa, petržlenová vňať, ocot a olej), nesolený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,2 g

Sacharidy2,4 g

Tuky2,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	42	1,2 g	2,4 g	2,7 g
50 g	50 g	21	0,6 g	1,2 g	1,3 g
150 g	150 g	63	1,7 g	3,5 g	4 g
200 g	200 g	84	2,3 g	4,7 g	5,4 g
250 g	250 g	105	2,9 g	5,9 g	6,7 g

Koľko kalórií obsahuje Šalát z karfiolu v množstve 100 g?

Šalát z karfiolu: 100 g obsahuje 42 kcal, 1,2 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šalát z karfiolu v množstve 50 g?

Šalát z karfiolu: 50 g obsahuje 21 kcal, 0,6 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šalát z karfiolu v množstve 150 g?

Šalát z karfiolu: 150 g obsahuje 63 kcal, 1,7 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šalát z karfiolu v množstve 200 g?

Šalát z karfiolu: 200 g obsahuje 84 kcal, 2,3 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 5,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šalát z karfiolu v množstve 250 g?

Šalát z karfiolu: 250 g obsahuje 105 kcal, 2,9 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 6,7 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0181B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny