Zistite, čo máte na tanieri
Karfiolový šalát
Kalórie a výživové údaje
varený, so šalátovým dresingom - petržlen, citrónová šťava, s olivovým olejom, so soľou
48
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,3 g
Sacharidy1,7 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 48 kcal —
- Bielkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 1,7 g 1%
- Tuky 3,5 g 5%
- Vláknina 2 g 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,3 g | 1,7 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,7 g | 0,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2 g | 2,6 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 2,6 g | 3,4 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3,3 g | 4,3 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
- Šalát z brokolice mrkvy a karfioluvarená zelenina –, omáčka s paradajkou, cibuľou, petržlenom, octom a olejom, solená28 kcal / 100 g
- Karfiolv pare31 kcal / 100 g
- Mrkvový šalátvarená, so šalátovým dresingom – petržlen, citrónová šťava, olivový olej, so soľou48 kcal / 100 g
- Brokolicový šalátvarená, so šalátovou zálievkou – petržlen, citrónová šťava, olivový olej, so soľou57 kcal / 100 g
- Šalát z bielej kapustysurová, so šalátovým dresingom s petržlenovou vňaťou a citrónovou šťavou, s olivovým olejom, so soľou51 kcal / 100 g
- Uhorkový šalátso šalátovou zálievkou s petržlenovou vňaťou a citrónovou šťavou, s olivovým olejom, solený42 kcal / 100 g
- Paradajkový šalátso šalátovým dresingom – petržlenová vňať, citrónová šťava, s olivovým olejom, so soľou49 kcal / 100 g
- Karfiol s bielou omáčkoupšeničná múka, maslo a mlieko, parmezán, so soľou114 kcal / 100 g
- Kapustový šalátsurový, s paradajkou, s olivovým olejom, so soľou42 kcal / 100 g
- Čakankový šalátkučeravá endívia, so šalátovým dresingom – petržlen, citrónová šťava, s olivovým olejom, so soľou45 kcal / 100 g
Otázky o potravine Karfiolový šalát
Koľko kalórií obsahuje Karfiolový šalát v množstve 100 g?
Karfiolový šalát: 100 g obsahuje 48 kcal, 1,3 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karfiolový šalát v množstve 50 g?
Karfiolový šalát: 50 g obsahuje 24 kcal, 0,7 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karfiolový šalát v množstve 150 g?
Karfiolový šalát: 150 g obsahuje 72 kcal, 2 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karfiolový šalát v množstve 200 g?
Karfiolový šalát: 200 g obsahuje 96 kcal, 2,6 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karfiolový šalát v množstve 250 g?
Karfiolový šalát: 250 g obsahuje 120 kcal, 3,3 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0570B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
