Zistite, čo máte na tanieri

Karfiolový šalát

Kalórie a výživové údaje

surový, s dressingom z kyslej smotany

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,5 g

Sacharidy5,4 g

Tuky1,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	46	2,5 g	5,4 g	1,4 g
50 g	50 g	23	1,2 g	2,7 g	0,7 g
150 g	150 g	69	3,7 g	8,1 g	2,1 g
200 g	200 g	92	5 g	11 g	2,8 g
250 g	250 g	115	6,2 g	14 g	3,5 g

Koľko kalórií obsahuje Karfiolový šalát v množstve 100 g?

Karfiolový šalát: 100 g obsahuje 46 kcal, 2,5 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiolový šalát v množstve 50 g?

Karfiolový šalát: 50 g obsahuje 23 kcal, 1,2 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiolový šalát v množstve 150 g?

Karfiolový šalát: 150 g obsahuje 69 kcal, 3,7 g bielkovín, 8,1 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiolový šalát v množstve 200 g?

Karfiolový šalát: 200 g obsahuje 92 kcal, 5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiolový šalát v množstve 250 g?

Karfiolový šalát: 250 g obsahuje 115 kcal, 6,2 g bielkovín, 14 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X231540 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny