Zistite, čo máte na tanieri

Karfiolový šalát

Kalórie a výživové údaje

varený, s octovou marinádou

132

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,4 g

Sacharidy3,8 g

Tuky12 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	132	1,4 g	3,8 g	12 g
50 g	50 g	66	0,7 g	1,9 g	6 g
150 g	150 g	198	2,1 g	5,8 g	18 g
200 g	200 g	264	2,8 g	7,7 g	24 g
250 g	250 g	330	3,6 g	9,6 g	30 g

Koľko kalórií obsahuje Karfiolový šalát v množstve 100 g?

Karfiolový šalát: 100 g obsahuje 132 kcal, 1,4 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiolový šalát v množstve 50 g?

Karfiolový šalát: 50 g obsahuje 66 kcal, 0,7 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiolový šalát v množstve 150 g?

Karfiolový šalát: 150 g obsahuje 198 kcal, 2,1 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiolový šalát v množstve 200 g?

Karfiolový šalát: 200 g obsahuje 264 kcal, 2,8 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiolový šalát v množstve 250 g?

Karfiolový šalát: 250 g obsahuje 330 kcal, 3,6 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 30 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X131460 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny