Zistite, čo máte na tanieri
Šalát z karfiolu
Kalórie a výživové údaje
varený, s omáčkou (paradajka, cibuľa, petržlenová vňať, ocot a olej), so soľou
41
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,2 g
Sacharidy2,1 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 41 kcal —
- Bielkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 2,1 g 1%
- Tuky 2,7 g 3%
- Vláknina 1,7 g 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,2 g | 2,1 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,6 g | 1,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,7 g | 3,2 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 2,3 g | 4,3 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2,9 g | 5,4 g | 6,7 g |
Podobné potraviny
- Karfiolv pare31 kcal / 100 g
- Šalát z brokolice mrkvy a karfioluvarená zelenina –, omáčka s paradajkou, cibuľou, petržlenom, octom a olejom, solená28 kcal / 100 g
- Kapustový šalátsurový, s paradajkou, s olivovým olejom, so soľou42 kcal / 100 g
- Mrkvový šalátvarená, omáčka s paradajkou, cibuľou, petržlenovou vňaťou, octom a olejom, solená25 kcal / 100 g
- Šalát z bielej kapustysurový, s omáčkou (paradajka, cibuľa, petržlen, ocot a olej), solený44 kcal / 100 g
- Karfiol s bielou omáčkoupšeničná múka, maslo a mlieko, parmezán, so soľou114 kcal / 100 g
- Zemiakový šalátošúpaný, s omáčkou (paradajka, cibuľa, petržlen, ocot a olej), solený67 kcal / 100 g
- Paradajkový šalátso šalátovým dresingom – petržlenová vňať, jablčný ocot, s olivovým olejom, so soľou48 kcal / 100 g
- Brokolicový šalátvarený, so šalátovou zálievkou – petržlen, jablčný ocot, olivový olej, so soľou56 kcal / 100 g
- Zeleninový šalátsurový, so šalátovým dresingom, so soľou55 kcal / 100 g
Otázky o potravine Šalát z karfiolu
Koľko kalórií obsahuje Šalát z karfiolu v množstve 100 g?
Šalát z karfiolu: 100 g obsahuje 41 kcal, 1,2 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z karfiolu v množstve 50 g?
Šalát z karfiolu: 50 g obsahuje 21 kcal, 0,6 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z karfiolu v množstve 150 g?
Šalát z karfiolu: 150 g obsahuje 62 kcal, 1,7 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z karfiolu v množstve 200 g?
Šalát z karfiolu: 200 g obsahuje 82 kcal, 2,3 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z karfiolu v množstve 250 g?
Šalát z karfiolu: 250 g obsahuje 103 kcal, 2,9 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0182B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
