Zistite, čo máte na tanieri
Fialový karfiol
Kalórie a výživové údaje
varený
25
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2 g
Sacharidy3,4 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 25 kcal —
- Bielkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 3,4 g 1%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 2,9 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4 g | 6,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 5 g | 8,5 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Karfiolv pare31 kcal / 100 g
- Fialová mrkvavarená37 kcal / 100 g
- Karfiolová ryžavarená19 kcal / 100 g
- Červená kapustavarená61 kcal / 100 g
- Zelený karfiolvarený, bez prídavku soli32 kcal / 100 g
- Karfiolový šalátvarený, s octovou marinádou132 kcal / 100 g
- Fialová brokolicavarené v nesolenej vode19 kcal / 100 g
Otázky o potravine Fialový karfiol
Koľko kalórií obsahuje Fialový karfiol v množstve 100 g?
Fialový karfiol: 100 g obsahuje 25 kcal, 2 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fialový karfiol v množstve 50 g?
Fialový karfiol: 50 g obsahuje 13 kcal, 1 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fialový karfiol v množstve 150 g?
Fialový karfiol: 150 g obsahuje 38 kcal, 3 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fialový karfiol v množstve 200 g?
Fialový karfiol: 200 g obsahuje 50 kcal, 4 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fialový karfiol v množstve 250 g?
Fialový karfiol: 250 g obsahuje 63 kcal, 5 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: ausnut F010245 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
