Zistite, čo máte na tanieri

Šalát z kalerábu

Kalórie a výživové údaje

surový, so smotanovým dresingom

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,2 g

Sacharidy4,4 g

Tuky2,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	53	2,2 g	4,4 g	2,6 g
50 g	50 g	27	1,1 g	2,2 g	1,3 g
150 g	150 g	80	3,3 g	6,6 g	3,9 g
200 g	200 g	106	4,4 g	8,8 g	5,2 g
250 g	250 g	133	5,5 g	11 g	6,5 g

Koľko kalórií obsahuje Šalát z kalerábu v množstve 100 g?

Šalát z kalerábu: 100 g obsahuje 53 kcal, 2,2 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šalát z kalerábu v množstve 50 g?

Šalát z kalerábu: 50 g obsahuje 27 kcal, 1,1 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šalát z kalerábu v množstve 150 g?

Šalát z kalerábu: 150 g obsahuje 80 kcal, 3,3 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 3,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šalát z kalerábu v množstve 200 g?

Šalát z kalerábu: 200 g obsahuje 106 kcal, 4,4 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šalát z kalerábu v množstve 250 g?

Šalát z kalerábu: 250 g obsahuje 133 kcal, 5,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 6,5 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X235540 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny