Zistite, čo máte na tanieri
Šalát z kalerábu a mrkvy
Kalórie a výživové údaje
surový, s citrónovou marinádou
92
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,5 g
Sacharidy3,8 g
Tuky7,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 92 kcal —
- Bielkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 3,8 g 1%
- Tuky 7,4 g 9%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 3,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1,5 g | 3,8 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,7 g | 1,9 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 2,2 g | 5,7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 2,9 g | 7,6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 3,7 g | 9,6 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Šalát z kalerábusurový, s jablkom, lieskovými orieškami a jogurtovou marinádou93 kcal / 100 g
- Mrkvový šalátsurový, s citrónovou marinádou130 kcal / 100 g
- Šalát z červenej repy a mrkvysurový, s octovou marinádou95 kcal / 100 g
- Letný šaláts mrkvou, kalerábom, uhorkou a jogurtovou marinádou46 kcal / 100 g
- Jablkovo-zelerový šaláts citrónovou marinádou176 kcal / 100 g
- Zelerový šalátsurový, so zálievkou z kyslej smotany59 kcal / 100 g
- Kalerábsucre23 kcal / 100 g
Otázky o potravine Šalát z kalerábu a mrkvy
Koľko kalórií obsahuje Šalát z kalerábu a mrkvy v množstve 100 g?
Šalát z kalerábu a mrkvy: 100 g obsahuje 92 kcal, 1,5 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z kalerábu a mrkvy v množstve 50 g?
Šalát z kalerábu a mrkvy: 50 g obsahuje 46 kcal, 0,7 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z kalerábu a mrkvy v množstve 150 g?
Šalát z kalerábu a mrkvy: 150 g obsahuje 138 kcal, 2,2 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z kalerábu a mrkvy v množstve 200 g?
Šalát z kalerábu a mrkvy: 200 g obsahuje 184 kcal, 2,9 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z kalerábu a mrkvy v množstve 250 g?
Šalát z kalerábu a mrkvy: 250 g obsahuje 230 kcal, 3,7 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 19 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) X2A1060 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
