Zistite, čo máte na tanieri

Brokolica

Kalórie a výživové údaje

varená

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,4 g

Sacharidy1,8 g

Tuky0 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy
100 g	100 g	21	2,4 g	1,8 g
50 g	50 g	11	1,2 g	0,9 g
150 g	150 g	32	3,6 g	2,7 g
200 g	200 g	42	4,8 g	3,6 g
250 g	250 g	53	6 g	4,5 g

Koľko kalórií obsahuje Brokolica v množstve 100 g?

Brokolica: 100 g obsahuje 21 kcal, 2,4 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brokolica v množstve 50 g?

Brokolica: 50 g obsahuje 11 kcal, 1,2 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brokolica v množstve 150 g?

Brokolica: 150 g obsahuje 32 kcal, 3,6 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brokolica v množstve 200 g?

Brokolica: 200 g obsahuje 42 kcal, 4,8 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brokolica v množstve 250 g?

Brokolica: 250 g obsahuje 53 kcal, 6 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 0 g tukov.

Zdroj: mvt 06.725 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny