Zistite, čo máte na tanieri

Brokolica romanesco

Kalórie a výživové údaje

dusená

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,6 g

Sacharidy5,8 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	38	2,6 g	5,8 g	0,3 g
50 g	50 g	19	1,3 g	2,9 g	0,2 g
150 g	150 g	57	4 g	8,7 g	0,5 g
200 g	200 g	76	5,3 g	12 g	0,6 g
250 g	250 g	95	6,6 g	15 g	0,8 g

Koľko kalórií obsahuje Brokolica romanesco v množstve 100 g?

Brokolica romanesco: 100 g obsahuje 38 kcal, 2,6 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brokolica romanesco v množstve 50 g?

Brokolica romanesco: 50 g obsahuje 19 kcal, 1,3 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brokolica romanesco v množstve 150 g?

Brokolica romanesco: 150 g obsahuje 57 kcal, 4 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brokolica romanesco v množstve 200 g?

Brokolica romanesco: 200 g obsahuje 76 kcal, 5,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brokolica romanesco v množstve 250 g?

Brokolica romanesco: 250 g obsahuje 95 kcal, 6,6 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G350152 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny