Zistite, čo máte na tanieri

Brokolica

Kalórie a výživové údaje

varená, so soľou, mrazený výrobok

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,4 g

Sacharidy2 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	26	2,4 g	2 g	0,3 g
50 g	50 g	13	1,2 g	1 g	0,2 g
150 g	150 g	39	3,6 g	3 g	0,5 g
200 g	200 g	52	4,8 g	4 g	0,6 g
250 g	250 g	65	6 g	5 g	0,8 g

Koľko kalórií obsahuje Brokolica v množstve 100 g?

Brokolica: 100 g obsahuje 26 kcal, 2,4 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brokolica v množstve 50 g?

Brokolica: 50 g obsahuje 13 kcal, 1,2 g bielkovín, 1 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brokolica v množstve 150 g?

Brokolica: 150 g obsahuje 39 kcal, 3,6 g bielkovín, 3 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brokolica v množstve 200 g?

Brokolica: 200 g obsahuje 52 kcal, 4,8 g bielkovín, 4 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brokolica v množstve 250 g?

Brokolica: 250 g obsahuje 65 kcal, 6 g bielkovín, 5 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: slv 7182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny