Zistite, čo máte na tanieri

Jahňacie, zmesové maloobchodné rezy, oddeliteľný tuk

Kalórie a výživové údaje

zostrihané na 1/4" tuku, choice, surové

665
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,7 g
Sacharidy0 g
Tuky71 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 665 kcal —
  • Bielkoviny 6,7 g 13%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 71 g 91%
  • Nasýtené tuky 32 g 161%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Sodík 31 mg 1%
  • Cholesterol 90 mg 30%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín E 0,22 mg 1%
  • Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacín (B3) 6,4 mg 40%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,58 mg 12%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 3 µg 1%
  • Vitamín B12 1,7 µg 70%

Minerály

  • Vápnik 19 mg 1%
  • Železo 0,98 mg 5%
  • Horčík 9 mg 2%
  • Fosfor 73 mg 6%
  • Draslík 82 mg 2%
  • Zinok 1,1 mg 10%
  • Meď 0,06 mg 6%
  • Mangán 0 mg 0%
  • Selén 8,8 µg 16%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g6656,7 g0 g71 g
1 porcia28,4 g1891,9 g0 g20 g
2 porcie56,7 g3773,8 g0 g40 g
½ porcie14,2 g940,9 g0 g10 g
3 porcie85,1 g5665,7 g0 g60 g
4 porcie113,4 g7547,5 g0 g80 g
50 g50 g3333,3 g0 g35 g
150 g150 g99810 g0 g106 g
200 g200 g133013 g0 g141 g
250 g250 g166317 g0 g177 g

Otázky o potravine Jahňacie, zmesové maloobchodné rezy, oddeliteľný tuk

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie, zmesové maloobchodné rezy, oddeliteľný tuk v množstve 100 g?

Jahňacie, zmesové maloobchodné rezy, oddeliteľný tuk: 100 g obsahuje 665 kcal, 6,7 g bielkovín, 0 g sacharidov a 71 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie, zmesové maloobchodné rezy, oddeliteľný tuk v množstve 1 porcia (28,4 g)?

Jahňacie, zmesové maloobchodné rezy, oddeliteľný tuk: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 189 kcal, 1,9 g bielkovín, 0 g sacharidov a 20 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie, zmesové maloobchodné rezy, oddeliteľný tuk v množstve 2 porcie (56,7 g)?

Jahňacie, zmesové maloobchodné rezy, oddeliteľný tuk: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 377 kcal, 3,8 g bielkovín, 0 g sacharidov a 40 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie, zmesové maloobchodné rezy, oddeliteľný tuk v množstve ½ porcie (14,2 g)?

Jahňacie, zmesové maloobchodné rezy, oddeliteľný tuk: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 94 kcal, 0,9 g bielkovín, 0 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie, zmesové maloobchodné rezy, oddeliteľný tuk v množstve 3 porcie (85,1 g)?

Jahňacie, zmesové maloobchodné rezy, oddeliteľný tuk: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 566 kcal, 5,7 g bielkovín, 0 g sacharidov a 60 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie, zmesové maloobchodné rezy, oddeliteľný tuk v množstve 4 porcie (113,4 g)?

Jahňacie, zmesové maloobchodné rezy, oddeliteľný tuk: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 754 kcal, 7,5 g bielkovín, 0 g sacharidov a 80 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie, zmesové maloobchodné rezy, oddeliteľný tuk v množstve 50 g?

Jahňacie, zmesové maloobchodné rezy, oddeliteľný tuk: 50 g obsahuje 333 kcal, 3,3 g bielkovín, 0 g sacharidov a 35 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie, zmesové maloobchodné rezy, oddeliteľný tuk v množstve 150 g?

Jahňacie, zmesové maloobchodné rezy, oddeliteľný tuk: 150 g obsahuje 998 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 106 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 174309 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny