Zistite, čo máte na tanieri

Game, average, fried

Kalórie a výživové údaje

183
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny27 g
Sacharidy0 g
Tuky8,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 183 kcal —
  • Bielkoviny 27 g 53%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 8,5 g 11%
  • Nasýtené tuky 1,7 g 8%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 375 mg 16%
  • Cholesterol 75,1 mg 25%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 29 µg 3%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,52 µg 3%
  • Vitamín E 1,5 mg 10%
  • Vitamín K 31,3 µg 26%
  • Tiamín (B1) 0,2 mg 16%
  • Riboflavín (B2) 0,53 mg 41%
  • Niacín (B3) 6,7 mg 42%
  • Vitamín B6 0,65 mg 38%
  • Folát (B9) 7,4 µg 2%
  • Vitamín B12 2,5 µg 103%

Minerály

  • Vápnik 27 mg 2%
  • Železo 5,4 mg 30%
  • Horčík 36,8 mg 9%
  • Fosfor 307 mg 25%
  • Draslík 462 mg 10%
  • Zinok 3,2 mg 29%
  • Meď 0,34 mg 38%
  • Mangán 0,1 mg 4%
  • Selén 8,9 µg 16%
  • Jód 24,4 µg 16%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g18327 g0 g8,5 g
50 g50 g9213 g0 g4,2 g
150 g150 g27540 g0 g13 g
200 g200 g36653 g0 g17 g
250 g250 g45867 g0 g21 g

Otázky o potravine Game, average, fried

Koľko kalórií obsahuje Game, average, fried v množstve 100 g?

Game, average, fried: 100 g obsahuje 183 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Game, average, fried v množstve 50 g?

Game, average, fried: 50 g obsahuje 92 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Game, average, fried v množstve 150 g?

Game, average, fried: 150 g obsahuje 275 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Game, average, fried v množstve 200 g?

Game, average, fried: 200 g obsahuje 366 kcal, 53 g bielkovín, 0 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Game, average, fried v množstve 250 g?

Game, average, fried: 250 g obsahuje 458 kcal, 67 g bielkovín, 0 g sacharidov a 21 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 7512 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny