Zistite, čo máte na tanieri
čučoriedky
Kalórie a výživové údaje
surové, aljašskí domorodci
37
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,4 g
Sacharidy8,7 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 37 kcal —
- Bielkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 8,7 g 3%
- Tuky 0,1 g 0%
- Sodík 10 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 2,8 mg 3%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,3 mg 2%
Minerály
- Vápnik 15 mg 1%
- Železo 0,3 mg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,4 g | 8,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,2 g | 4,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,6 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 0,8 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1 g | 22 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Čerstvé divé čučoriedkypôvodný obyvateľ aljašky61 kcal / 100 g
- Mrazené divé čučoriedkypôvodný obyvateľ aljašky44 kcal / 100 g
- Divé ostružinysurové, pôvodní obyvatelia Aljašky52 kcal / 100 g
- Divé brusnicesurové, domáci obyvatelia Aljašky55 kcal / 100 g
- Moruškasurové, aljašský domorodec47 kcal / 100 g
- Ostružina moruškasurové, pôvodní obyvatelia Aljašky51 kcal / 100 g
- Čučoriedkasurová57 kcal / 100 g
- Lesná čučoriedkasurové61 kcal / 100 g
- Brusnica močiarna alebo brusnicasurové, pôvodný obyvateľ Aljašky55 kcal / 100 g
- Lesné ostružinysurové52 kcal / 100 g
Otázky o potravine čučoriedky
Koľko kalórií obsahuje čučoriedky v množstve 100 g?
čučoriedky: 100 g obsahuje 37 kcal, 0,4 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čučoriedky v množstve 50 g?
čučoriedky: 50 g obsahuje 19 kcal, 0,2 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čučoriedky v množstve 150 g?
čučoriedky: 150 g obsahuje 56 kcal, 0,6 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čučoriedky v množstve 200 g?
čučoriedky: 200 g obsahuje 74 kcal, 0,8 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čučoriedky v množstve 250 g?
čučoriedky: 250 g obsahuje 93 kcal, 1 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 169808 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny