Zistite, čo máte na tanieri
Mäso z výra
Kalórie a výživové údaje
surové, aljašský domorodec
136
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 136 kcal —
- Bielkoviny 23 g 45%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5 g 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDMinerály
- Vápnik 16 mg 1%
- Železo 4,8 mg 27%
- Fosfor 218 mg 17%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 23 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 11 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 34 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 45 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 57 g | 0 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Sovadivina, domorodé, surové136 kcal / 100 g
- Mäso medveďa bielehosurové, domorodci z Aljašky130 kcal / 100 g
- Losie mäsosurové, aljašský domorodec103 kcal / 100 g
- Oko karibusurové, pôvodný obyvateľ Aljašky326 kcal / 100 g
- Pečeň z karibusurové, aljašský domorodec122 kcal / 100 g
- Maso sysľaaljašský domorodec111 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mäso z výra
Koľko kalórií obsahuje Mäso z výra v množstve 100 g?
Mäso z výra: 100 g obsahuje 136 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso z výra v množstve 50 g?
Mäso z výra: 50 g obsahuje 68 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso z výra v množstve 150 g?
Mäso z výra: 150 g obsahuje 204 kcal, 34 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso z výra v množstve 200 g?
Mäso z výra: 200 g obsahuje 272 kcal, 45 g bielkovín, 0 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso z výra v množstve 250 g?
Mäso z výra: 250 g obsahuje 340 kcal, 57 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 167613 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
