Zistite, čo máte na tanieri
čokoládová granola
Kalórie a výživové údaje
neobohatené
446
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,3 g
Sacharidy65 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 446 kcal —
- Bielkoviny 9,3 g 19%
- Sacharidy 65 g 24%
- Tuky 15 g 19%
- Nasýtené tuky 5,3 g 26%
- Vláknina 6,8 g 24%
- Cukry 22 g —
- Sodík 122 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 9,3 µg 1%
- Vitamín K 3,7 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 0,96 mg 6%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
Minerály
- Vápnik 48,4 mg 4%
- Železo 4 mg 22%
- Horčík 91 mg 22%
- Fosfor 261 mg 21%
- Draslík 331 mg 7%
- Zinok 2,2 mg 20%
- Meď 0,41 mg 46%
- Mangán 2,3 mg 100%
- Selén 5 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 9,3 g | 65 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4,6 g | 32 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 14 g | 97 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 19 g | 129 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 23 g | 162 g | 38 g |
Podobné potraviny
- Ovocná granolas orechmi a semenami alebo bez nich, neobohatené442 kcal / 100 g
- Oriešková a semienková granolaiba, neobohatené450 kcal / 100 g
- Čokoládové raňajkové cereálieneplnené, obohatené nie387 kcal / 100 g
- Granolapripravená na konzumáciu, domáca489 kcal / 100 g
- Čokoládová sušienkaneobohatené507 kcal / 100 g
- Čokoládové cereálne vločky s orechmis orechmi alebo bez orechov, neobohatené413 kcal / 100 g
- Müsli tyčinka s kokosom v čokoládes kokosom, poliate čokoládou531 kcal / 100 g
- Granolové cereáliedomáce, na priame konzumovanie490 kcal / 100 g
- Cereálna tyčinka s čokoládou408 kcal / 100 g
- Čokoládový croissantvopred zabalený421 kcal / 100 g
Otázky o potravine čokoládová granola
Koľko kalórií obsahuje čokoládová granola v množstve 100 g?
čokoládová granola: 100 g obsahuje 446 kcal, 9,3 g bielkovín, 65 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čokoládová granola v množstve 50 g?
čokoládová granola: 50 g obsahuje 223 kcal, 4,6 g bielkovín, 32 g sacharidov a 7,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čokoládová granola v množstve 150 g?
čokoládová granola: 150 g obsahuje 669 kcal, 14 g bielkovín, 97 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čokoládová granola v množstve 200 g?
čokoládová granola: 200 g obsahuje 892 kcal, 19 g bielkovín, 129 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čokoládová granola v množstve 250 g?
čokoládová granola: 250 g obsahuje 1115 kcal, 23 g bielkovín, 162 g sacharidov a 38 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 32109 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
