Zistite, čo máte na tanieri
Čokoládové cereálne vločky s orechmi
Kalórie a výživové údaje
s orechmi alebo bez orechov, neobohatené
413
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,6 g
Sacharidy74 g
Tuky8,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 413 kcal —
- Bielkoviny 7,6 g 15%
- Sacharidy 74 g 27%
- Tuky 8,4 g 11%
- Nasýtené tuky 3,8 g 19%
- Vláknina 4,9 g 18%
- Cukry 21 g —
- Sodík 225 mg 10%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 9,3 µg 1%
- Vitamín D 0,61 µg 3%
- Vitamín K 2,7 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 2,9 mg 18%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
Minerály
- Vápnik 29,5 mg 2%
- Železo 4 mg 22%
- Horčík 66,2 mg 16%
- Fosfor 171 mg 14%
- Draslík 275 mg 6%
- Zinok 1,5 mg 14%
- Meď 0,36 mg 40%
- Mangán 1,4 mg 61%
- Selén 4 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 7,6 g | 74 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 3,8 g | 37 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 11 g | 110 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 15 g | 147 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 19 g | 184 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Cereálne vločky s orechmioblátka obohatená o vitamíny a minerály392 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie plnené čokoládou alebo čokoládou a lieskovými orieškamiobohatené nie457 kcal / 100 g
- Čokoládové raňajkové cereálieextrudované, neplnené, obohatené o vitamíny a minerály393 kcal / 100 g
- Ovocné cereálne vločkyneobohatené378 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie s čokoládou a karamelomextrudované, obohatené nie394 kcal / 100 g
- Vlákninové raňajkové cereálie s ovocom alebo orechmis vysokým obsahom vlákniny, s ovocom alebo orechmi, obohatené o vitamíny a minerály395 kcal / 100 g
- Obyčajné cereálne vločky s cukroms cukrom, neobohatené377 kcal / 100 g
- Obilné vločkysladené, s čokoládou376 kcal / 100 g
- Čokoládové vlákninové raňajkové cereálies vysokým obsahom vlákniny, obohatené o vitamíny a minerály389 kcal / 100 g
- Cereálna tyčinka s čokoládou408 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čokoládové cereálne vločky s orechmi
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové cereálne vločky s orechmi v množstve 100 g?
Čokoládové cereálne vločky s orechmi: 100 g obsahuje 413 kcal, 7,6 g bielkovín, 74 g sacharidov a 8,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové cereálne vločky s orechmi v množstve 50 g?
Čokoládové cereálne vločky s orechmi: 50 g obsahuje 207 kcal, 3,8 g bielkovín, 37 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové cereálne vločky s orechmi v množstve 150 g?
Čokoládové cereálne vločky s orechmi: 150 g obsahuje 620 kcal, 11 g bielkovín, 110 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové cereálne vločky s orechmi v množstve 200 g?
Čokoládové cereálne vločky s orechmi: 200 g obsahuje 826 kcal, 15 g bielkovín, 147 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové cereálne vločky s orechmi v množstve 250 g?
Čokoládové cereálne vločky s orechmi: 250 g obsahuje 1033 kcal, 19 g bielkovín, 184 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 32028 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
