Zistite, čo máte na tanieri
Čokoládové cereálne vločky s orechmi
Kalórie a výživové údaje
s orechmi alebo bez orechov, obohatené o vitamíny a minerály
399
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8 g
Sacharidy75 g
Tuky6,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 399 kcal —
- Bielkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 75 g 27%
- Tuky 6,3 g 8%
- Nasýtené tuky 3,5 g 17%
- Vláknina 6 g 21%
- Cukry 19 g —
- Sodík 301 mg 13%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 9,3 µg 1%
- Vitamín D 7 µg 35%
- Vitamín K 2,1 µg 2%
- Tiamín (B1) 1,2 mg 98%
- Riboflavín (B2) 2 mg 151%
- Niacín (B3) 14,3 mg 89%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,5 mg 30%
- Vitamín B6 1,3 mg 78%
- Vitamín B12 1 µg 42%
Minerály
- Vápnik 185 mg 14%
- Železo 16 mg 89%
- Horčík 62,2 mg 15%
- Fosfor 165 mg 13%
- Draslík 270 mg 6%
- Zinok 8 mg 73%
- Meď 0,34 mg 38%
- Mangán 1,4 mg 61%
- Selén 3 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 8 g | 75 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 4 g | 37 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 12 g | 112 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 16 g | 149 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 20 g | 186 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Cereálne vločky s orechmioblátka obohatená o vitamíny a minerály392 kcal / 100 g
- Ovocné cereálne vločkyobohatené o vitamíny a minerály377 kcal / 100 g
- Čokoládové raňajkové cereálieextrudované, neplnené, obohatené o vitamíny a minerály393 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie plnené čokoládou alebo čokoládou a lieskovými orieškamiobohatené o vitamíny a minerály440 kcal / 100 g
- Obilné vločkysladené, s čokoládou, obohatené o vitamíny a minerálne látky376 kcal / 100 g
- Čokoládové vlákninové raňajkové cereálies vysokým obsahom vlákniny, obohatené o vitamíny a minerály389 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie s čokoládou a karamelomextrudované, obohatené o vitamíny a minerály410 kcal / 100 g
- Vlákninové raňajkové cereálie s ovocom alebo orechmis vysokým obsahom vlákniny, s ovocom alebo orechmi, obohatené o vitamíny a minerály395 kcal / 100 g
- Raňajková cereálna tyčinka s mliekoms čokoládou alebo bez, obohatená o vitamíny a minerály382 kcal / 100 g
- Obyčajné cereálne vločky s cukroms cukrom, obohatené o vitamíny a minerály372 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čokoládové cereálne vločky s orechmi
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové cereálne vločky s orechmi v množstve 100 g?
Čokoládové cereálne vločky s orechmi: 100 g obsahuje 399 kcal, 8 g bielkovín, 75 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové cereálne vločky s orechmi v množstve 50 g?
Čokoládové cereálne vločky s orechmi: 50 g obsahuje 200 kcal, 4 g bielkovín, 37 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové cereálne vločky s orechmi v množstve 150 g?
Čokoládové cereálne vločky s orechmi: 150 g obsahuje 599 kcal, 12 g bielkovín, 112 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové cereálne vločky s orechmi v množstve 200 g?
Čokoládové cereálne vločky s orechmi: 200 g obsahuje 798 kcal, 16 g bielkovín, 149 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové cereálne vločky s orechmi v množstve 250 g?
Čokoládové cereálne vločky s orechmi: 250 g obsahuje 998 kcal, 20 g bielkovín, 186 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 32022 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
