Zistite, čo máte na tanieri
Čokoládové raňajkové cereálie
Kalórie a výživové údaje
neplnené, obohatené nie
387
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,6 g
Sacharidy78 g
Tuky3,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 387 kcal —
- Bielkoviny 8,6 g 17%
- Sacharidy 78 g 28%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasýtené tuky 1,1 g 6%
- Vláknina 6,1 g 22%
- Cukry 27 g —
- Sodík 113 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 9,3 µg 1%
- Vitamín K 1,8 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 1,5 mg 9%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
Minerály
- Vápnik 27,7 mg 2%
- Železo 4,3 mg 24%
- Horčík 70,4 mg 17%
- Fosfor 159 mg 13%
- Draslík 453 mg 10%
- Zinok 1,4 mg 13%
- Meď 0,42 mg 47%
- Mangán 1,4 mg 61%
- Selén 3 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 8,6 g | 78 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 4,3 g | 39 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 13 g | 117 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 17 g | 155 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 22 g | 194 g | 8 g |
Podobné potraviny
- Pšeničné a čokoládové raňajkové cereálie384 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie plnené čokoládou alebo čokoládou a lieskovými orieškamiobohatené nie457 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie s čokoládou a karamelomextrudované, obohatené nie394 kcal / 100 g
- Čokoládové cereálne vločky s orechmis orechmi alebo bez orechov, neobohatené413 kcal / 100 g
- Čokoládové vlákninové raňajkové cereálies vysokým obsahom vlákniny, obohatené o vitamíny a minerály389 kcal / 100 g
- Raňajková sušienka s čokoládousušienka, s čokoládou, neobohatené447 kcal / 100 g
- Ovocné cereálne vločkyneobohatené378 kcal / 100 g
- Ryžové cereálie s čokoládouraňajky386 kcal / 100 g
- Čokoládová granolaneobohatené446 kcal / 100 g
- Raňajková sušienka bez čokoládysušienka, bez čokolády, neobohatené452 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čokoládové raňajkové cereálie
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové raňajkové cereálie v množstve 100 g?
Čokoládové raňajkové cereálie: 100 g obsahuje 387 kcal, 8,6 g bielkovín, 78 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové raňajkové cereálie v množstve 50 g?
Čokoládové raňajkové cereálie: 50 g obsahuje 194 kcal, 4,3 g bielkovín, 39 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové raňajkové cereálie v množstve 150 g?
Čokoládové raňajkové cereálie: 150 g obsahuje 581 kcal, 13 g bielkovín, 117 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové raňajkové cereálie v množstve 200 g?
Čokoládové raňajkové cereálie: 200 g obsahuje 774 kcal, 17 g bielkovín, 155 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové raňajkové cereálie v množstve 250 g?
Čokoládové raňajkové cereálie: 250 g obsahuje 968 kcal, 22 g bielkovín, 194 g sacharidov a 8 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 32013 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
